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“你们不懂,教官只叫我们这样跑,没绑沙袋是我最幸福的事。
再说了,我们只用跑五圈,又不是十公里!
”
蒋俊一脸幸福的模样,这让林子轩和沐汐瑶都觉得他中毒很深!
因为这个场地在山区,所以操场很大,一圈下来就有一千米,五圈就是五千米。
刚跑完一圈,就就有很多人开始气喘吁吁,并且开始掉队。
沈一嘉在台上举着一个高音喇叭喊道“快点快点,不要掉队,否则最后一名淘汰!
”
掉队的人听到这话,都使出吃奶的劲往前冲去,深怕自己掉队被淘汰。
同样掉队的厉涵菲还在台上沈一嘉不停的喊话,心里有些埋怨。
转头看着身旁的小姐妹也累的不行,抱怨道“教官站着说话不腰疼,不知道长跑的苦就在那喊,像是在她那很轻松一样。
”
那小姐妹也是上道,之前就看沈一嘉不怎么顺眼,现在更不顺眼。
等几人跑到台下,那小姐妹就冲沈一嘉喊道“教官,你怎么不和我们跑?凌教官都在跑,你不跑还搁这说,真是站着说话不腰疼!
”
沈一嘉见状也不想跟她有什么过节,“呵!
行啊,那我在终点等你,如果你是倒数的话直接淘汰,敢这么说教官的,你是第一个,看着你有点胆识,满足你这个愿望。
”
说完,就跳下来跑进队伍,只留给后面几人一个背影。
跑到中间,看着快要坚持不下去的同学,开口道,“跑步最忌大口喘气,尝试三步一呼,三步一吸,并且呼吸的时候小一点,别呼完也别吸完。
”
说完就加速向前跑去。
不一会儿就跟上了凌承宇,凌承宇看着沈一嘉跑进来,不禁有些惊讶“你怎么来了?”
“证明自己!
”
沈一嘉淡淡道。
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