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第10章 成为自由人和被动人的修习知识点（第2页）
不定义自己，不定义别人。正确?
向外：定义自己，定义别人。
定义自己vs定义自己眼中的别人。
定义眼中的别人去伤害，来伤害定义中的自己，二元互相伤害模式。错误?
6，客观vs主观
一个白色的杯子。
A客观：挺不错，用来喝茶挺好，质量可以。正确?
B客观：这个白色的杯子有些地方碎开了，质量不太行。正确?
一个白色的杯子。
A主观：这个白色的杯子不好看，这个形状怪怪的，丑死了。（意识开始扭曲形象，眼中的杯子开始变形，丑陋。有对立，开始有情绪。）错误?
B主观：这个杯子谁造的这么丑啊，白色丑死了。红色最好看，白色不能换成红色吗？（颠倒黑白。眼中容不下其他存在，其他事物，就贬低攻击。只能容下自己认为的，自己认为的最好。）错误?
一个人
客观：人有高有低，有瘦有胖，有壮。
正确?
主观：太高了也是丑，太壮了有暴力，人矮就是丑，瘦胖就是丑，营养不好，有问题。错误?
做到以上6点，可获得辩识真假好坏是非的智慧，可获得内心平静、智慧以及自由也。
无我自由的比例越多，越幸福，越知足，创造自己想要的体验，心想事成也。
无我自由的比例越少，反之有我越多，越困难，生活中都是障碍，处处皆烦恼，眼中的世界和人。处处皆恶意。害怕，只能躲在自己的小世界里。无法游戏人生，体验人生。
观心，即检测自己平时是否一元状态、是否自由状态、是否客观状态。
后天头脑意识虚假信息越多，则先天意识越黑暗，智慧之光被遮掩，修的越慢，心越纯净，修的越快。
先天意识通万物的本质、通终极智慧（道），得脱离轮回。
后天意识通烦恼、通苦海、得轮回。
自由自由，获得自由是破除一切定义的相（假我），回归无我本质的心，回归真我，回归终极智慧（道）。
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