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第14章（第2页）
对于这些退役的老兵，杨帆是发自内心的尊敬，他们曾经都是为国为民付出过鲜血的人。
“七杀拳，经过多次改良，无论是在进攻和防守，都趋于完美，尤其是在一些细节方面。”
杨帆一边说，一边亲自给楚镇南演示。
“你看第一拳，长拳直进，要利用身、手、步三劲合一，力道弱三分，减少对肌肉和关节的损害，但是威力丝毫不弱”
“第二拳的勾拳，讲究寸劲，发拳之时，看似动作减缓，却是后发制人”
随着杨帆推演的加快，楚镇南看的眼睛都直了。
杨帆收拳之后，楚镇南的脸上满是震撼和不可思议。
“妙哉妙哉。”
楚镇南激动的说道，当即将改良之后的七杀拳打了一遍，顿时感觉神清气爽，浑身热流涌动，一点疲惫感都没有。
若是将此拳发挥到极致，杀敌事半功倍，威力比之前的旧版高出数倍。
“呵呵，秦老修炼外家拳数十年，依然到了极致，想要突破很难了，不过如果坚持修炼这改良之后的七杀拳，不出半年，便可练出内劲，实力更上一层楼。”
杨帆笑着说道。
“内劲。”
楚镇南浑身一震，充满震惊。
就连一旁的楚婷婷也是张大嘴巴，惊讶不已。
现代功夫并不像小说中虚构的那样，弹指间就可以移山填海，斗转星移。
但都有迹可循，科学的理解。
像那些耳熟能详的咏春拳、八卦掌、太极拳、无影脚、金钟罩、铁布衫，包括七杀拳都是比较知名的外加功夫。
乃是运用身体的机能，肌肉，筋骨全身协调之下释放的外劲御敌。
此阶段被称为外劲高手，或者炼体高手，根据实力可以分为三个小境界初级、高级、巅峰。
但是如果将功夫练到极致，体内五脏六腑，四肢百骸便会产生劲气，那时候用劲气御敌，威力会成倍增加，这是习武之人的梦想。
此阶段被称为内劲高手，根据实力可以也分为三个小境界初级、高级、巅峰。
楚镇南虽然不是江湖练武之人，但是修炼七杀拳数十年，早已经达到了外劲巅峰的实力，距离修炼出内劲还有很大的距离。
方法不当，或许一辈子的修为也就到头了。
内劲高手，多少武者梦寐以求的境界，楚镇南也不例外。
“多谢先生指点，老朽没齿难忘。”
楚镇南激动的面色潮红，双手抱拳，向着杨帆郑重施了一礼。
一个前辈给一个晚辈，行如此大礼，足见楚镇南对杨帆足够的敬重。
杨帆当即回礼。
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