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第59章 芳华盛雪（第1页）

昨日梅月初六，是大雪时节，今早起来后气候较之前几日明显要干冷许多。

曹阳为李若婉，还有春花与秋月多添了一件裘衣，这才在她们的陪同下来到院子里进行每日的蹲马步训练。

四平马步往下一蹲，曹阳很快就能感觉到气血的涌动，双手掌心微微发热，继而浑身上下都是暖洋洋的，根本不需要裘衣来御寒。

只是好累！

“练武先站三年桩，再坚持一下，争取每天都比昨天坚持得更久一些。”李若婉站在一旁督促道。

“嗯。”曹阳轻轻应了一声，在双腿乱颤打摆中极力坚持着，即便动作已经有些不标准，可他从未想过放弃。

寒风凛凛吹不动曹阳坚毅的神情，那坚毅中更是带着深深的怒意。

类似于遇刺的事情，当他决意一争储君时便注定会伴他一生。

如果有一天身边的护卫被杀光，甚至是护卫叛变。

那么自身的武艺，就是自己最后活命的希望！

呼！呼——

寒风吹皲了曹阳额头细密的汗珠，却很快又被新的汗水所融开，沿着他俊朗的脸颊滑落，被春花用锦帕拭去。

曹阳咬牙坚持着，全身都在用力坚持着......

呼——

又是一股寒风扑面，不比之前的大多少，可却足以将已经力竭的曹阳吹倒。

啪嗒。

李若婉伸手搭在曹阳的肩膀上，那柔夷纤纤中蕴着惊人的力量，帮助曹阳稳住身形，并带着他站了起来。

曹阳抓起她的手当着春花与秋月的面亲了一口，衷心地赞道：“还是爱妃厉害，回头定要好好领教一下了。”

“...你这是在夸人？”李若婉总感觉曹阳说这话时眼神怪怪的，却又不太懂，无奈嗔了他一眼，道：

“我六岁开始练武，十四年里风霜雨雪从未倦怠过，自然厉害。”

曹阳在原地走动放松筋骨，并问道：“那药浴可有更好的？我这半路练武，可就已经少了十四年的筋骨熬炼，或许可以从药浴这里多补补。”

李若婉说道：“药浴再好，也只是辅助效果，关键还是‘练’之一字。”

“练？”曹阳心中忽地一动，当即在原地展示了一遍俯卧撑与仰卧起坐，而后起身满脸期待地问道：

“爱妃，你看刚才这两个动作如何？”

“这是什么？”李若婉大感新奇，说道：“你再来一遍，动作放慢些。”

“这个叫俯卧撑......这个叫仰卧起坐。”

曹阳放慢动作为她仔细演示一遍，还有模有样地介绍了下窄距俯卧撑和宽距俯卧撑的锻炼效果。

李若婉也跟着有样学样地练着，仔细感受身体的肌理变化，反复几遍后却渐渐失去了兴趣，说道：

“这在气力方面确实有提升，但却会把身体练僵，而练武要摒弃的恰恰就是这种僵硬的分肉，否则很多招式都无法圆润地施展出来。你老老实实熬炼筋骨便是，没有捷径可走。”

——古之分肉便是肌肉，又名赤肉。

“好吧......”曹阳有些失望，还以为自己有了肌肉就可以早日修炼李家的破阵枪，岂料这样练出来的肌肉竟是练武之人最忌讳的。

不过曹阳转念一想，很快便找到它们的新用途，问道：

“那如果是将这两个动作在部队中推广呢？他们可没有时间熬炼筋骨，更不可能有药浴，那么多一分气力自然就强上一分。”

“确实如此。”李若婉深以为然地点了点头，忽然想起了什么，神色略显幽怨地看着曹阳问道：“这些你是怎么想出来的，哪儿来的灵感？”

在玄幻世界当老六的日子  重回1988，趁白月光青涩和她谈恋爱  离婚坠崖，沈总拿着孕检单哭疯了  不是，谁家炮灰这么娇，不要命了  摄政王妃一声吼，满朝文武抖三抖  从小学校长到地方大员  父母被杀后，我化身恶魔复仇  我都飞升了，结果你跟我说要上学  让我掠夺太阴之体，这诅咒也太棒了吧！  末世重生：大佬从百万囤货开始  白骨道人  惊！重生后竟然成为罗德岛博士！  都市：修仙三年下山，人间无敌  高手下山：我无敌，你们随意  揉碎春潮  真千金她美又飒，被腹黑大叔宠疯了  锁春宵  离婚后，莫律师蓄谋已久  我以诗歌斩妖除魔  伊七年