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见大家如此齐心,白菲菲笑得很开心。她很喜欢这次的节目嘉宾,人品好,三观正,相处很舒服。
刘教官一声令下,大家背上行囊,跟着大部队一起出发。
这次他们是和新兵一起拉练,但是新兵的体能比他们好,十分钟不到就将他们远远抛在后面。
张振海他们三个男人的体能比较好,跑在前面领路和带节奏。
为了照顾余婷和胡妙妙,张振海跑得并不快。
白菲菲全程陪在胡妙妙和余婷的身边,时刻注意她们的状况,察觉到她们呼吸乱了时就教她们调整呼吸。
提醒她们什么都不要想,跟着张振海他们的节奏跑。
可能是胡妙妙和余婷的悟性太差,领悟不到白菲菲教给她们的呼吸法,她们始终不能很好的调整呼吸。
特别是胡妙妙,脚步越来越沉重,也越来越慢。
“我不行了。”胡妙妙叉着腰,弯下身猛喘气。
走在前面的张振海掉头走到她身边,卸下她的背包背在自己身上。“你的背包给我。”
胡妙妙瞬间觉得压在自己身上的大山消失不见,轻松了很多。
她没有力气阻止张振海的动作,只得担心地问道:“能背得动吗?”
“没事,我经常锻炼的。”张振海脸上一点疲态也没有,可见体能确实很好。
彭君浩见状也上前卸下余婷的背包背在自己身上。
余婷没有矫情,她知道自己几斤几两,背着这个背包肯定没有办法在规定时间内到达终点。
黄言旭也想去背白菲菲的背包,被她制止了。
“没事,我背得动,需要的时候再给你。”
黄言旭见白菲菲脸不红气不喘的,知道这点运动量对她来说,小菜一碟,也不强求。
六人休整了一下,等胡妙妙恢复体力,继续向前跑。
跑着跑着,胡妙妙又慢了下来,然后她弯下腰,双手撑在膝盖上,跑不动了。
她低着头,猛喘气。
白菲菲第一时间注意到了她的异样,立刻停下脚步,蹲下身,用袖子给她擦脸上的汗水。
胡妙妙始终低着头,渐渐地啜泣出声。
太丢脸了,她又拖了大家的后腿。
其他人都围了过来。
“对不起,我真的跑不动了。”胡妙妙哭着说道。
白菲菲把自己的背包卸下来,“黄言旭。”
“诶。”
“背上。”
“好。”黄言旭毫不犹豫地接过背包背好。
白菲菲蹲下身,抓着胡妙妙的手,直接将人往身上一背“走!”
抬脚往前面跑。
“菲菲,快放我下来,我歇一会就能跑了,真的。你背着我,一会你也会跑不动的。”
胡妙妙不敢挣扎,怕摔了白菲菲,只好在她背上一动不动,着急地说道。
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