手机浏览器扫描二维码访问
第3章 体能锻炼（第2页）
峰齐赶紧活跃一下腿部，缓解一下这酸爽的感觉。
他本来还以为没多大的训练量，还想着直接三个老师的任务都完成了呢，谁呢知道这一个就这么费劲，简直无语。
他简单的活跃完以后，然后开始围着圆形的训练场地进行跑步，不过因为深蹲的影响，导致他跑步的时候一撇一撇的，像个鸭子，整得王石都乐了。
王石心里想着，“嗯，这小子可以，身体素质不错，而且有毅力，比起那些在家里的贵公子，倒是出色了很多。”
峰齐此时每跑一圈，腿部的酸爽就增加一些，
十圈、
五十圈、
一百圈，呼！呼！呼！果然，在不借助风力的情况下，确实很吃力，平时他都是体能和自身的风力一起，现在突然停掉身体也是有一些疲乏的。
他跑完以后来到了王石的面前，此时他腿部的酸爽简直没法形容，王石看着他的样子，不由得笑了。
“怎么样，感觉如何。”
“一个字，爽！”
此时峰齐的面部表情丰富。
“那就对了，有时候不能依靠能力，即使你锻炼了也是在自身觉醒的能力下维持的，当你能力如果在不能使用的情况下，那你的身体会超负荷运转的。”
“原来如此！”
峰齐恍然大悟！
“好了，今天的训练先这样，你呢回去好好休息，然后每天都要按着这个标准去做，记住不能使用能力去锻炼，需要进行下一步的时候我会告诉你。”
“好的，王老师。”
“你回去的时候可以尝试用能力，或许有不一样的感觉。”
说完，王老师便离开了。
峰齐心想，不一样的感觉吗？他在回去的路上就开始运用风力去身体里流转，他感觉到自身风力运转似乎比以前快了一些，感觉掌控力上来了一些，正当他高兴时，又感觉回到了先前的样子。
“看来这就是王老师说的，还得接着训练，刚刚的感觉还是不明显。”
他往这住处走去，腿部的酸爽时刻传来，不禁又喊了出来:“哦吼吼！”
木楠看见他回来了，看着他脸部都扭曲了，一看就是给练的。
“哈哈哈，小老弟，怎么样，练的如何。”
“你别说，真的是，爽飞了，现在这腿还是酸的。”
峰齐的腿部又开始抖了起来。
“正常，基础操作，等你越往后会越快乐，很快就和我一样了。”
“啊，苍天啊，太累了吧。”
木楠拍着他肩膀说道:“不用慌，小老弟，等你习惯了，就知道对身体有多好了。”
“ok，那我就先扛着。”
两人有说有笑的往这住处走去。
他回到住处以后，赶紧躺在床上，整个人简直舒服的不行。
“现在是真的一点都不想动弹啊，酸死了。。。”
他现在的状态已经非常的疲劳。
喜欢想象之界请大家收藏：（www。aiquwx。com）想象之界
死后的霸王 残次品的我该如何完美存活 沈凝语宿澜敛 《顾亦晴沈清淮》 《孤到底怀了谁的崽》楚黎夜寒霆 联盟之最强财阀上单 乔佳闻礼 三国最强毒士，曹操求我别杀了 《宋棠鱼池靳泽》 刀剑温柔红尘 身为教祖杰父亲的我和一个路人甲结婚了 粉色小马俱乐部 《我得了绝症，总裁妻子却百般折磨我》槐楠 玄幻：觉醒混沌金塔，他举世无敌 嘿嘿嘿嘿嘿[快穿] 美漫：悟道阿卡姆，飞升祖国人 校园诡秘事件探秘 《重生后我成了前任的小婶婶》陆时晏苏宁安厉霆琛 假太监：从皇宫开始纵横天下 教主他柔弱可欺
惊爆，双面大佬竟是我爹地！
遭男友和闺蜜算计，她被会所头牌鸭子夺去清白，堕海失踪。五年后，她携龙凤胎归国，不慎招惹了恶魔慕少，从此霉运不断。当年的头牌鸭也莫名闯入她的生活，口口声声要报答救命之恩。从此，她过上了白天对抗恶魔总裁，晚上奴役头牌鸭子泄愤的奇妙生活。殊不知，两个萌宝默默看穿一切报告妈咪，爹地又跟情敌干上了！慕绍珩笑着搂住苏暖酒女人，还满意我的服务吗？苏暖酒一脸懵逼总裁老公还有两幅面孔呢？她这是被套路了？...
横推玄幻：我靠模拟无限升级
燕争穿越异界，沦为被流放的九皇子，三年后喜提人生模拟器。积攒杀戮点便可进行模拟。淬体三重时，你闯关失败，被铜人乱拳打死。淬体五重时，你帮助某家族平定内乱后，被挖坑活埋。淬体六重后，你加入某门派，却被长老炼成人丹。千万年后，燕争进行第1亿次模拟。修为满级的你已经无敌，系统即将自爆...
满级大佬穿成农家女
舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭，以及父母紧张又手足无措的表情，终于叹了一口气。不能躺平了，不然要饿死了。...
退婚后，妈咪带着崽崽飒翻豪门
萌宝马甲追妻火葬场真假白月光邵景淮和阮初初订婚后，总觉得她就是个恶毒爱演戏的女人，甚至还逼走了他的救命恩人白冉。直到有一天，这个女人跑路了，临走前还给他留了个崽。六年后，她回来了，一来就要跟他抢孩子。邵景淮满头黑线，只想狠狠收拾一顿这个不知天高地厚的女人。却不料，他发现，她还带了个崽回来？不但如此，救命恩人也是她？邵景淮慌了，一心只想求原谅。可阮初初却笑了无恨，哪来的原谅？我只想去夫留子，您请便。自此，双宝助攻路遥遥，邵总追妻路漫漫！...
玄幻：我可以量产大帝
介绍所向披靡收徒弟女帝叛逆弟子系统陈道玄在进入这个世界后，得到了一个新的传承，那就是每一次有人拜师都会得到丰厚的报酬，而且每次拜师都会有一万次的暴击率。大徒弟师父一句话，我愿意为师父杀戮天下！二徒弟师父到底有多强？三徒弟妈的，都说我是剑术最强的人，怎么连师父的百分之一都比不上呢？各大圣地纷纷道如果我们算是圣地的话，那么此人的实力，堪比天庭！天空中的众仙连我们都不如，恐怕早就成圣了吧！...
透视我在大洋彼岸寻宝
倒霉留学生李杰因为一次医疗事故，意外获得了透视能力。美利坚仓储寻宝黄金恶魔谷淘金回收古董计划深海打捞旧时代宝藏这是一个小人物的成长发家史...