啃书网

手机浏览器扫描二维码访问

第86章 炼体术(第2页)

赵林峰笑着,看到这些一个个晒得黝黑的小伙子,赵林峰不由想起自己的行伍时光。

“峰哥,你来了。”

王铁柱穿着一身周正的保安服,紧绷绷地保安服将他一身结实的肌肉衬托了出来!

赵林峰对王铁柱点点头,“大家辛苦了。”

“不辛苦!”

一群人嘴上喊着不辛苦,可扎着马步的双腿却是在不断打着颤,汗如雨下。

“大家休息一下,我来教大家一种炼体术。”

听到练体术这个新鲜的词,一群小伙子脸上都露出好奇地表情,忍不住交头接耳着。

“肃静!”

王铁柱大声喝道,一群小伙子马上安静下来。

这两天也不是没有刺头,可在王铁柱露了一手之后,所有人马上都服服帖帖的了。

“我要教你们的炼体术,是通过药浴和练拳相结合,达到快速提升你们身体素质的目的。”

听到赵林峰的话,所有人都伸长耳朵认真听着。

“只要你们学好了,一个月内,你们就能达到普通特战员的水平!半年内,就能达到普通兵王的水平!”

底下一片喧哗,王铁柱就是一个特种兵,有多厉害他们都见识到了,现在赵林峰竟然说半个月就能让他们达到普通特种兵的水平?

更别说特种兵王,听起来就觉得特别牛!

不过,倒是没有人怀疑赵林峰说的话的真实性。

现在赵林峰在桂花村中的威望如日中天,几乎所有人都对赵林峰无比信服。

只是,王铁柱当过特种兵,明白特种兵与普通人的差距有多大,心中不由有些难以置信。

他当初是底子好,这才练了两年就能达到普通特种部队的水平,半个月就想让这群只是身体稍微强壮一些的小伙子成为一个特种兵,也未免太过扯了点。

“峰哥,是不是太激进了?”

王铁柱委婉地问道,赵林峰笑了笑,没有解释。

“你们去工厂找三十个可以让人进去洗澡的大缸过来。”

那些保安听到赵林峰的话,二话不说就朝工厂跑去。

“铁柱,你在这里等一下,我去弄些草药过来。”

王铁柱点点头,他也很好奇,赵林峰想要做些什么。

不过,赵林峰刚才说的话他是万万不相信的。

赵林峰要弄的药浴需要的药草并不难找,在西山走了一圈便都找齐全了,赵林峰将那些药草剁碎,按照一定比例配好,分成三十份。

民间赌王  HP:月下满河星  都市重生无上仙尊  出狱狂枭  拐个郡主当老婆  凡人之异世御兽修仙录  觉醒天尊  开局贪成五亿县令,女帝求我多贪点?  上交求生游戏后国家霸榜了  重生七零:忙里偷闲来吃瓜  神婆好会,我被茶言茶语降住了  漫威美综不当人,抽奖就能当帝皇  玄幻:无敌从颠覆圣子府开始  跟着系统学,样样都精通  穿到末世后,全班都玩疯啦  末世吸血鬼的崛起之路  我在古早修仙文里当炮灰  末世如歌  诡异森林  海洋:赶海是要运气的,刚好我有  

热门小说推荐
飞剑问道

飞剑问道

番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...

戏精王妃在线作妖

戏精王妃在线作妖

含恨而终,浴火重生,谁能想象如今名扬天下美艳倾城的董清胧本是怨气冲天的恶鬼?她原本携恨欲报,但是一头撞进他的怀里后,只想好好跟他在一起。美色误人,大概就是如此。清胧阿衍,坏人好多呀,人家很怕呢萧衍说话就说话,动手动脚干什么!?所以,脸红到耳朵尖却愣是抱着人不撒手的那个不是你?...

满级大佬穿成农家女

满级大佬穿成农家女

舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...

腹黑世子妃日常

腹黑世子妃日常

一朝穿越,腹黑狡诈的她竟成身中寒毒的病弱千金,未婚夫唯利是图,将她贬为贱妾,她冷冷一笑,勇退婚,甩渣男,嫁世子,亮瞎了满朝文武的眼。不过,世子,说好的只是合作算计人,你怎么假戏真做了?喂喂,别动手动脚的。世子腹黑一笑你手太凉了,我帮你暖暖脚也凉了,我帮你暖暖。慕容雪愤怒你还不如说我全身都凉,都要暖暖。世子点头好主意!慕容雪满头黑线喂喂喂,手,手往哪儿放呢?...

总裁追妻,买一送一

总裁追妻,买一送一

曾经,安然以为华天澜是她的救赎。直到,她抱着对未来的憧憬,陷入了更深的地狱...

福宝团宠:神医娘亲开挂了

福宝团宠:神医娘亲开挂了

风寄灵,一朝穿越成了被毒哑被下药的侍郎府小姐,性如烈火的她,怎肯任人摆布,太监了狗男人,火烧宅院,搅得人仰马翻后,一个不注意,滚落山涧。送上门的美少年,正好用来解药。一夜情浓,风寄灵竟凭空消失了。五年后,为了一株宝药,二人再次相遇。彼时,美少年成了位高权重的王爷,豆芽菜少女成了单亲带娃的女医。王爷,你这长相,丑帅丑帅的,要不要我给你做个微调。某王爷冷笑,撕掉脸上的面具,抱起身旁的小崽子。现在再看看,是本王帅,还是我们的儿子帅?...

每日热搜小说推荐