手机浏览器扫描二维码访问
陈枫回过神,打开手机,才发现已经很晚了,洗漱后,继续浏览了一会资料库中的各种资料,学习相关理论知识,并和楚金戈、贾七七以及林芝分享了一些消息,直到深夜才入睡。
一大早,陈枫跟着日出起床,洗漱后,连早餐都没吃,就直接前往辉月大厦,想着抓紧时间去训练室锻炼,等完事再去餐食区随便吃点东西。
陈枫现在的热情高涨,恨不得把所有时间都放在修习功法上,等到训练室的时候,发现连金一鸣都还没过来,但这训练室依旧有不少其他的同事。
陈枫先进行了各种热身运动,包括最基础‘八部金刚功’,然后深蹲、俯卧撑和跑步机慢跑等等,在身体火热起来后,便开始练习身法‘穿雨行’,外功‘切岚指法’和‘道木掌’。
陈枫目前能够微弱感受到体内的能量流动,但还没法调动该能量到指定的身体部位,尽管如此,也是能够使得一招一式出现质的变化。
陈枫练了半个小时左右,金一鸣就来了,与他一同来的还有龙霄。金一鸣看到陈枫正在专注训练,瞬间就燃起了斗志,想着可不能被比下去。
“陈枫,你这一天来的比一天早,牛。”金一鸣说道。
“早啊。”陈枫刚打完一套招式,笑着说道,看到龙霄时本来想说‘你怎么来了’,但很快意识到人家来这里只能是训练,便没有问出口。
“早,陈枫,你这道木掌进步很快。”龙霄说道。
“我这才刚开始,还要努力。”陈枫说道。
“你先练,我热身,一会交流一下。”龙霄说道。
“好,有劳指教。”陈枫笑着回应。
这外功功法的一招一式,刚开始练习会因为新鲜感,不觉得疲惫,但随着动作的不断重复,新鲜感消退,每一招都会变得越发沉重。
陈枫清楚这其中的困难,只有克服熬过这种枯燥无味的过程,才有可能突破桎梏,获得进步,他以前部队里体能训练的时候就是这样,必须坚持、重复一个最简单的动作,以求达到绝对不会出错的完美状态。
这道木掌一共只有六式,每一式都是攻击手段,而且能够连贯进行,相比单独招式,连贯的招式越到后面,威力越大。
陈枫就一直在重复这六式,道木掌一式·落叶,二式·横枝,三式·繁根,四式·曲干,五式·木心,六式·年轮。
但目前只有第一式·落叶的掌法,初见成型,每一掌的掌风,甚至偶尔会携带些许细微的能量,这让陈枫很兴奋。
片刻后,金一鸣和龙霄均是热完身,开始进一步训练,包括各种功法的练习,以及实战对抗。平时,金一鸣和龙霄时比较少实战训练,但经过了昨天的时间后,他们都深刻认识到提升实力的重要性,早上在办公室遇见的时候,就索性决定一起训练。
金一鸣和龙霄并没有什么矛盾,还都是属于F区的同事,交往相比其他区域的同事更加频繁,一起训练倒是很正常的事情。
陈枫中途休息时,就观摩金一鸣和龙霄的实战训练,学习两人战斗技巧的同时,还能通过龙霄施展的道木掌,进一步领悟其中的奥妙。
金一鸣和龙霄实战训练后,还分别和陈枫进行了一场指导性战斗训练,这让陈枫获益匪浅,只有在实战中,才能以最快速度掌握各种学习的功法。
差不多九点钟,三人训练到位,便一同前往洗漱,说来奇怪,自从昨晚开始修习‘界持功法’后,陈枫就感觉精力格外充沛,甚至没有多少饥饿感。
山海记史 三更夜话 人在波利斯开局获得改造战斗仪 汉末:以骁骑之名永镇华夏 十世重生,侯府真千金她不装了 魅魔模拟器 穿越喜羊羊与灰太狼的世界真奇怪 穿越过去和现在 狗腿子切开是黑的 花无百日红之玄凌 每日一问,今天他又氪了多少? 万界之开局四合院,万界成至高 修仙万年归来 穿进霸总小说之我被男主狠狠爱 快穿:反派有亿点点可怜 兽世,两次穿越我想开了 全民领主,开局召唤魔化关银屏 在男多女少的世界做团宠公主 超级反套路系统 长生苟道:开局吹唢呐,送葬修仙
为自己的新书广告一下,为一部都市类型小说。有如下几种方式能找到,在本浏览页把尾数替换为85220。或点击作者博客,可以找到。或在搜索栏中搜索。或在首页白金作者推荐栏中,可以找到。手头上有闲票的哥们,不要吝啬,帮忙投上票,不胜感激。...
袁木野意外穿越到一个百鬼夜行的世界,这里有红衣女鬼索命,落水鬼找替死鬼重重危险叠加之下,袁木野意外开启系统,重启人生。...
战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...
不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定,要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂,送她们去投胎。系统安详送走就好了,其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女,不仅安详把原女主送走,连带着原男主男女配角,有一个算一个,全部送走了!系统?宿主李在干什么?!许雾微微一笑,深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂!...
穿书军婚糙汉发家致富萌宝双洁双腿截肢的顾真穿书了。没有粗壮金手指,没有空间灵泉。军人老公冷漠,继女胡搅蛮缠,更有那养母极品泼妇,时时想着薅点好处。拜托,再次拥有健全双腿的她无所畏惧!只是,本打算单打独斗争出一番天地。谁知正经木讷的男人突然别别扭扭。津贴上交。存款上交。我妈留下的大金镯子,上交。顾真表示有点慌这是要干嘛啊喂?!退伍糙汉他脸色一红我我也交给你了!顾真喜滋滋嘬了一口,盖戳了,这辈子,你是我的人!...
江左有个貌美的老婆,可是她却经常出差。 去干嘛? 不是忙着给他带帽子,而是瞒着他降妖除魔去了。 得知真相的江左连连叹息,看来自己也坐不住了。 为了他美好的夫妻生活,江左只能暗中出手。 降妖除魔嘛,维护天地秩序嘛,没问题,老婆高兴就行。...