手机浏览器扫描二维码访问
第26章 桩功入门第二次上山（第1页）
额……
李向阳一时之间也不知道该说什么好了。
刚才他还惦记着徐道爷那一手医术。
怎么转眼间就变成了跟着徐道爷学习桩功了？
不过李向阳倒也没有拒绝的意思。
徐道爷这一身功夫那都是在战场上经过血与火的历练的。
而且刚才李向阳进道观的时候，徐道爷练习的那一套拳法，可是实实在在展现在了李向阳的眼前。
这是杀人技！
不是花架子。
随即李向阳点头应道：
“徐道爷，我愿意学。”
徐道爷提醒道：
“桩功是水磨工夫，贵在坚持。”
“你既然愿意学，那就不能半途而废。”
李向阳点点头，继续说道：
“徐道爷，你放心，我会坚持的。”
徐道爷做事雷利风行，直接就说道：
“那好，我们现在就开始。”
说罢，徐道爷也不废话。
走出屋外，到了刚才练功的地方，就拉开架势，做出几个动作，给李向阳示范了起来。
之前，李向阳一直以来桩功不过就是扎马步罢了。
但在看到了徐道爷的动作，以及讲解之后。
李向阳才知道这个说法其实是错的。
扎马步其实主要是在锻炼腿部的力量和稳定性。
而桩功更注重整体，通过各种静止站立的姿势来调节气息，聚精气，凝气血。
所以徐道爷刚才才会说桩功最适合李向阳现目前的情况。
在徐道爷讲解演示完毕之后，李向阳便开始了练习。
徐道爷站在一旁不停地纠正着李向阳动作的不标准之处。
在徐道爷那严苛到近乎变态的要求之下，李向阳很快就感觉到了极限，额头上豆大的汗珠不停顺着鬓角落下。
就连身体也开始微微颤抖了起来。
徐道爷见着这一幕，并没有开口让李向阳停下。
李向阳也就继续咬牙坚持，直到又过了几息之后，李向阳忽然感觉浑身一阵酥麻，随后又像是凭空恢复了几分力气。
而这时候，徐道爷终于开口说道：
“阳娃子，可以停下休息会儿了。”
李向阳知道刚才那阵酥麻，是突破极限之后的表现。
随即在脑海中呼出了面板。
【姓名：李向阳】
拯救男二：穿进霸总小说怎么办 我是正道之光 穿越奥特世界，开局成为路基艾尔 至高阶梯 星铁：丰饶之影 爹跳崖娘殉葬，这家没我要完蛋 恐怖噩梦：我有一对鬼眼 重生复仇：我与夫人分天下 超神之天使往事 自定义御兽，刷到满意再开局 综影视：社恐万人迷是只小魅魔 妖女滚啊！休想再让我跟你生娃！ 监控人：誓要把gman冲下水 网游之幻兽使 萤火之城 疯批千金创翻娱乐圈，霸总舔疯了 从有一个空间开始 我靠装弱横扫后宫 无限流：预兆空间与十棺 我的打工回忆录
开局女帝做正宫
...
戏精王妃在线作妖
含恨而终，浴火重生，谁能想象如今名扬天下美艳倾城的董清胧本是怨气冲天的恶鬼？她原本携恨欲报，但是一头撞进他的怀里后，只想好好跟他在一起。美色误人，大概就是如此。清胧阿衍，坏人好多呀，人家很怕呢萧衍说话就说话，动手动脚干什么！？所以，脸红到耳朵尖却愣是抱着人不撒手的那个不是你？...
她从骨中来
她从骨中来简介emspemsp关于她从骨中来午夜时分，夜栈之门为你打开，你不敢走的路她会陪你走...
最强小哥：我靠送外卖封神
叶云，本是一小小的外卖员，却因为自己没钱，女友为了钱跟别人跑了，自己也被疯狂羞辱。幸好获得万界外卖系统，从此送外卖可以获得李逵的怪力，送外卖可以获得全球限量跑车型摩托。从此叶云开始骑上了自己心爱的小摩托开始去外界送外卖到处装逼的旅程。...
村野生香
日头灼人，村头野地忙。小寡妇秀儿拽着张小顺小顺，小顺，该犁地了。张小顺大汗淋漓秀儿嫂子，地刚犁地了，放过我吧各位书友要是觉得村野生香还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
逆天战途
一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人，只有如此，他才会拼尽全力。为了家族的振兴，一人去浪迹整个天下，身寄星云，行走八荒，不为了别的，只为了拥有绝对的力量，捍卫自己的尊严，守护身边的人。扬眉，才能吐气，激昂，可破青云...