啃书网

手机浏览器扫描二维码访问

第59章 谁对我的孩子好我要懂得感恩回报(第1页)

今天一定要完成的目标:

1.培养宝宝定点吃奶,定点睡觉。今天宝宝吃奶时间夜里八点,十二点,四点,早晨八点,下午一点,四点半,吃奶时间都在三个半小时和四个小时,有很大的进步,之前都是两个半小时三个小时的现在都能四个小时吃一次奶了,宝宝真的进步很大。特别是下午一点和四点半之间,之前醒了就要吃奶才能哄睡,我现在在他身边让他有安全感,看到有有声音刚要哭就拍拍他哄哄他就不困了就继续睡了。

睡觉时间点十点,下午一点,晚上七点一直到第二天早晨八点,我发现他晚上刚睡前半个小时会醒来一次,他没有睡熟,我要在他身边,他只要一哭就拍拍他安抚他,同时九点前放音乐,白噪音让他不容易被烟花炮竹惊吓到,九点后环境比较安静了,他就慢慢睡熟了。七点到七点半会醒,你拍拍他让他睡熟,七点半到十点半会睡三个小时睡的熟了,在十点半的时候他会醒来吃奶,他饿了,这个时候我要在十点在他身边,他随时都会起来,在他起来时我要在他的身边让他知道妈妈一直在你的身边,随时准备好,看到他一有动静就给他奶吃,吃完奶后他会睡的特别安稳,到了下半夜两三点再喂第二次奶,然后一直到早晨八点最好,这样能够减少下半夜起来换尿布湿,让宝宝下半夜能够睡整夜我也能休息好。

我发现每次十点半左右他都会醒来一次,那我就把这个时间当作吃奶点吧,下半夜三四点会醒来一次,也给他当作吃奶点,十点半,四点我尽量培养他吃奶时间。

2.写完第五十九章。定闹钟十五分钟,第一个十五分钟挑战700字,第二个十五分钟挑战700字,最后一百字写心得感悟。希望我在十五分钟的时间内,能够专注码字不要转移注意力,关注不相干的事,也不想思想开小差。

3.腹式呼吸100次,感受腹部发力,收紧收缩腰围和扩张,静静地感受腹部肌肉的发力带动收紧腰部,锻炼产后松弛的腹部。只需要十分钟,在时间规定内完成一百个呼吸,在睡觉之前一定做好,晚上睡觉前躺在床上静静的感受呼吸,同时能够放空大脑,少想少思虑也能减少我晚上老是做梦,特别累,休息不好,这样和我做冥想一样,还能让我的大脑更清明,思路更清晰,感觉很高聪明了,很多事都不是事了,很多烦恼我不一直想了,好处真的很多,我要去坚持做!

今天带宝宝去游泳,这是宝宝第一次游泳。我要做一个有想法的人,独立的人,就要在生活中和小事中自己拿主意,锻炼自己做主拿主意的能力。比如我要去哪一个宝宝店,不要把所有的事让老公决定,我自己连脑子都不想动,不想思考,我可以自己去看去考察哪个宝宝店服务好,泳池大,价格便宜,我也可以问身边有经验的人,咨询别人,这是最省事省力的方法。是上午去还是下午去,具体几点去,不要我无所谓的态度,都可以的回答,要自己想好上午去还是下午去宝宝洗澡更舒服,我要考虑全面一点,下午温度更暖和,下午洗完澡灿灿就睡觉了,下午如果老公有事那就上午洗澡最好了,所以,我要自己思考,多自己做决定。

今天有好几个快递到了,♂?女儿买的漂亮的印花清新书包,防水防污,女儿背上肯定特别好看,今天女儿就来家了,送给女儿的新年礼物。在网上买的红包图案精致又便宜,挺期待的,今天也到货了,今年过年我和老公要给女儿红包,以前都没给过,以后每年作为妈妈都要给女儿两百的红包,让她对过年有仪式感,让她有期待的东西。

买的精致的手提袋还没到,我也很期待,到时候送小妹的儿子书包,嫂子的女儿和儿子礼物,都用包装好看的手提袋,档次顿时提上去了,虽然手提袋另外花了十二五,评论一个四五块钱,你五六十的礼都送了也不差这三五块钱了。在这方面我有点小气,但是我现在慢慢改了,我在做出改变。

嫂子和两个儿女帮我带小孩看她写作业,对我女儿也是真的好,经常给她买衣服鞋子过年还给家里帮忙,我送给她儿女比送给她礼物更开心。谁对我的孩子好我就对谁好,要懂得感恩!

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏:(xiakezw.com)从28岁开始规划我的后半生

疯子好多啊呜呜[无限]  七罪:从蜕变人魔之体开始  《姜意凝陆沉渊》  夺我福运?重生后让你全家火葬场!  开局一文钱:落魄公主领回家  被秦始皇赐婚扶苏之后  英格兰热刺王朝  亮剑:疯了吧,你管这叫游击队?  四合院之商鹏  公路求生:我能无限抽取载具  镇守边疆二十年,女帝率军来逼婚  阎罗归来  九幽轮回塔  霸总的保姆小娇妻  墓碑雕刻师  重生扔掉青梅,我选温柔学姐  火影:开局获得琦玉体质  误撩大佬,安总她不想结婚  《王妃她会妙手回春》谢姣梁夜珣  楚总,太太又去民政局申请离婚了  

热门小说推荐
莉莉丝的晨曦

莉莉丝的晨曦

总而言之,这是某个前世家庭美满幸福英俊魁梧的霸道总裁,被他人阴谋刺杀后,不小心重生错误成了小萝莉的故事。那么变成女孩的她,复仇之路又该如何走呢?或许,这也是一段关乎力量和荣光的晨曦之旅。玛德智障!我根本不叫做莉莉丝!林曦...

我有九千万亿舔狗金

我有九千万亿舔狗金

陈远,一个普通的大学生,开局被甩,获得神豪系统,开局获得九千万亿,但是坑爹的是,这个钱只能给女生花,没办法,为了花完这些钱,陈远开启了一条不同寻常的神豪之路!...

落选后我首首歌爆火

落选后我首首歌爆火

王清歌穿越到平行世界,一名被家人赶出家门,又被女友分手的废物身上,并获得了娱乐逆袭系统。从此这个世界少了个废物,多了个娱乐天王,作曲天才,他的每一首歌总能让无数人闻之泪目。别人对他的评价,永远只有一句,那就是他到底被多少人伤过?他到底经历过什么样的事。在怎样的绝境下,才能写出如此伤感又动听的歌曲来。...

开局九亿年寿命,天道被我熬死了

开局九亿年寿命,天道被我熬死了

秦川一觉醒来,发现自己穿越神魔世界,本想正经修仙,奈何这个世界的仙人都不讲武德!只能绑定与天同寿系统,开局奖励九亿年寿命。仇家威胁?君子报仇十年不一百年不晚!在这个人均卷王的修仙世界,只有秦川摸着鱼,坐看王朝兴衰,星河升落。仙路无穷,在秦川又躺了一亿年之后,天道都蚌埠住了,你想熬死我?...

推理记得带纸巾

推理记得带纸巾

得出真相准备有三,收到狸猫资讯,避开罗宾误导,摸出一张纸巾。男人不带纸可不行啊...

重生之大娱乐家系统

重生之大娱乐家系统

重生之大娱乐家系统简介emspemsp上一世的三流歌手叶文轩,带着大娱乐家系统重生异世!诸多世界娱乐霸主面对着来自东方的淩霸,咬牙切齿。斗破系列都已经拍了快七部了,还没拍完?!吞噬系列居然拍了十三部还没拍完!什么?还有将近十部才...

每日热搜小说推荐