手机浏览器扫描二维码访问
第17章 闺蜜不记隔夜仇（第1页）
戚瑶回到家里，孩子们都已经睡了，她悄悄看了看橙子，今晚她已经睡得很香了，她才放下心来。
洗了澡后，她还不想睡，铺好宣纸后，她又把白天挑出来的那二十个字练了一遍，把备课细读一遍，以确保明天的直播质量。
今天的锻炼强度比昨天还大，但小英的训练方法很好，她当时觉得累，过后却没有什么累感和痛感。
睡前她称了一下体重，惊喜地发现，她瘦了三公斤。
“哦耶！”她给自己加油，一下子信心满满了。
这一晚睡得很踏实，第二天起来，精神很好。孩子今天休息，姐妹俩已经在厨房热火朝天地做了好几道美食。
何程喊她：“老妈，我们给你打了一杯五谷杂粮豆浆，蒸了一份山药，还有一个白水蛋，一份凉拌黄瓜丝，差不多了吧。”
戚瑶看她精神不错，高兴点头：“够了够了，谢谢你们。”
孩子们煮了鲜奶，做了两份鸡蛋牛油果三明治，还蒸了两根玉米，挺丰盛的。
她们边吃边聊着明天的考试，两人都是信心满满。
“白天在家复习，不要紧张，正常发挥就行，妈妈去上班了。”
“妈妈你好像清减了些。”何柠上下打量她。
戚瑶笑笑，转了一圈，说：“我也觉得瘦了些，人轻快好多了，坚持一个月，我去医院体检，看看血脂降下来没。”
“妈妈加油！”
“加油！”
戚瑶出了家门，路过窗户橱窗都忍不住照一照，好像真的是轻盈不少了。
小区外面有一家服装店，她以前从来没有进去看过，平时买衣服都是在网上买肥胖的T恤，肥大的休闲裤，能把自己套进去就行，好不好看她已经很久没有在意过了。
这种松弛感松弛得太厉害了，真正的松弛应该是有健康的身体，有属于自己的爱好和事业，有真正的自我，有由内到外的自信放松，而不是疲沓邋遢，不修边幅。
她一件一件看裙子，在镜子前比划。记得上次穿裙子还是十多年前了，那时的她青春活力，和许广平的感情也蜜里调油……
想到许广平，她脸上的笑容僵住了，他倒是好，留下个烂摊子一走了之，害苦了她和两个女儿。她这辈子的意难平估计是没法把许广平从地下掘出来，狠狠甩几个大耳光了。
“大姐，裙子可能不太适合您穿，这边有宽松的T恤，您看看这边？”导购过来了。
戚瑶看她一眼，把裙子递给她，让她打包。
“好咧，您买来送人吗？尺码不合适的话可以退换。”
“不，我自己穿，”戚瑶微笑，“我在减肥，我买条裙子激励自己。”
导购惊讶看她一眼，赶紧点头：“可以的，祝您减肥成功！”
戚瑶笑笑，提着裙子离开。
回到小英YOGA工作室，她推门进去，韩小英斜睨着她。
“买新衣服了？买裙子了？”
“对。”
戚瑶把裙子拿出来，展开给她看。
“哈哈，行呀，希望月底能穿上，到时候我再送你一条裙子。”
“谢谢金主爸爸。”
开局收后期神级反派，吊打主角 散伙饭都吃了，成为顶流和你有啥关系 大明：家父朱元璋，我当逍遥王不过分吧？ 让你当军师？你把曹操忽悠瘸了 厉总说他不爱，离婚后疯狂打脸 千机寻古 修士穿越，小小宅斗，拿捏 开局签到亿年修为，我见人就秒 我有一座时空交易小酒馆 官场权欲：前妻仰望我青云直上 好孕快穿：养崽气运之子被团宠了 开局觉醒反派系统，打脸天骄就变强？ 获得透视之眼，我成了你高攀不起的神 重生后影帝助理不追了 被赶出家门，转嫁阴戾摄政王杀疯了！ 混沌之剑 四合院：开局娶妻秦淮茹 寒门帝路：从采花大盗开始 仙为奴，帝为仆，我的弟子都离谱！ 被绿茶抢婚后，顶级财阀为我撑腰
横推诸天从风云开始
苏离得万界珠，穿越永生大世界。风云天下，大唐仙剑。轩辕蜀山，洪荒遮天。帝尊神墓，仙逆求魔。完美莽荒，人道至尊。这是苏离得万界珠横推诸天的故事。Ps本文又叫从永生开始横推诸天...
重生后疯批公主盯上腹黑首辅
顾清欢是曜国身份最尊贵的长公主，手握兵权的她愣是将一手王炸打的稀烂，被自己最信任的朋友最敬爱的兄长亲手推入万劫不复的深渊。而在濒死的那一刻他出现了，可是一切终究还是迟了一步。丞相大人，若有来世本宫绝不负你！重生一世，这一次的顾清欢除了报仇以外只想将他这朵高岭之花摘下，让他从此只属于自己一人。（白切黑首辅p偏执疯批公主）...
我靠生崽火爆全星际姜丝
末世大佬姜丝跟丧尸皇同归于尽，身穿阿贝尔星际。阿贝尔星系人口却一直下降，200年没有新人口诞生。新来原始物种姜丝具有100的生育值，意味着打一炮双响，这还了得？于是姜丝找了帝国不孕不育亲王兼元帅做老公，仗着不用生孩子一心搞事业，成了种植大师，药剂大师，古文大师，一天姜丝呕吐不止，肚里怀崽的信息通过光脑进了生育库，整个星际沸腾了，200年了，终于有崽了，姜丝瞬间成了真正的星际团宠...
腹黑世子妃日常
一朝穿越，腹黑狡诈的她竟成身中寒毒的病弱千金，未婚夫唯利是图，将她贬为贱妾，她冷冷一笑，勇退婚，甩渣男，嫁世子，亮瞎了满朝文武的眼。不过，世子，说好的只是合作算计人，你怎么假戏真做了？喂喂，别动手动脚的。世子腹黑一笑你手太凉了，我帮你暖暖脚也凉了，我帮你暖暖。慕容雪愤怒你还不如说我全身都凉，都要暖暖。世子点头好主意！慕容雪满头黑线喂喂喂，手，手往哪儿放呢？...
残王枭宠：涅槃医妃杀疯了！
若有来生，定不负你一腔深情，让那些害我性命辱我亲朋之人血债血偿！前世，沈玉眼瞎心盲，放着与暝阳王战云枭的婚约不要，痴恋三皇子，为他奔走为他忙，害战云枭残了腿，瞎了眼，最后为她而死。可三皇子登基，第一件事情便是娶她表姐，灭她全族，一剑砍了她的头！重生十五岁，沈玉医毒双绝，一针在手天下我有。斗渣男，虐贱女，挽回前世的深情冷王，带领家族扶摇而上，秀丽山河更要有她一席之地！皇子妃有什么好？她要一枝独秀做皇后！前世那一腔深情的冷王好说，掀了元氏皇族就是了！1V1...
燃烧吧！铁甲！
青春只有一次，就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来！为了格斗机器人事业，卫斯林可谓是付出不少，身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想，这点委屈算什么！真是好堕落啊...