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第3章 蜕变的开始(第1页)

“宿主训练的时间到了,从今天开始系统将监督宿主完成相应的任务量”凌云还在沉浸在美梦中的时候,系统的声音又出现在了耳边,要是平时谁敢打扰了自已的美梦,自已一定会让他尝尝河东狮吼的滋味。在系统的监督下,凌云很快的将衣服穿好,洗漱完带上篮球前往公寓最近的球场。“早上的时候是一个人精力最丰沛的时间,训练所取得的效果也会是最好的,所以想要完成升华,就必须比其他人花费更多的时间与精力。科比的天赋并不是很出色,但是为什么他可以在全世界取得那么大的影响力获得那么多的成就。就是因为他付出的努力是别人的无数倍,别的球星在度假的时候他在训练,别的球星在开派对放纵的时候他还在训练。凌晨四点的洛杉矶的故事它不仅仅只是一个故事,它更是一种精神。天赋虽然能让你更简单的走向成功但是它并不能决定一切”走在路上凌云一直在静静的倾听系统的话,反思自已以前是否已经尽到自已最大的努力了,确定自已以前一直以为自已的天赋不如别人,所以一直存在一些畏惧的心理,不敢去挑战,一直把天赋当做自已懦弱的借口。现在有了系统自已不能再去逃避了,不需要去面对接下来的一切。去挑战一个全新的高度,去领略高水平的魅力。“还是得努力啊,加油加油…..只要练不死,就往死里练”凌云在心里暗暗的发誓。很快就走到了距离租住公寓最近的一个球场background。这里是附近最有名的球场了,每天都会有很多人来这里打球。在M国野球文明特别的盛行,这也和他们的篮球实力也是息息相关的,毕竟人家称霸篮坛已经这么多年了,很少有球队能够挑战他们的霸主地位。凌云以前也来过几次这里看过人家打球,觉得这里有些球员的实力丝毫不弱于国内职业联赛的球员。各种暴扣展现着他们逆天的身体素质。凌云紧了紧外套,这以前不知道早上会这么冷,拿出手机看了看现在才早上五点钟,自已平时至少都是八点才起床。正想着,突然系统的声音传了过来“综合分析宿主的各项能力之后,系统需要宿主决定自已的球场定位从而提供相应的训练方案,目前宿主的位置是小前锋,但由于宿主的目前身高在小前锋位置有劣势,是否需要更改到得分后卫或者控球后卫”凌云听完系统的话,认真的思考了一下,还是决定不再更改。确实目前来说自已的身高在小前锋的位置上比较劣势,但是毕竟自已从开始打球的时候就一直打的是小前锋,反正系统不是说过自已还会长嘛,那就没必要更改了。“我还选择小前锋”凌云回答道。“好的,那我们就开始训练。下快攻是小前锋必备的一项技能,今天的第一项训练就是全场折返跑,属性面板中有该项训练的完成度,每当宿主完成一次,完成度就会加一。当完成度满的时候将会自动开启下一层级的训练。”凌云听完系统的话打开面板一看下面新增了一项内容:快攻训练:0

300。看完不禁倒吸了一口凉气“三百次折返跑才能进入下一层级训练,这也太恐怖了啊”说归说凌云还是乖乖的放下背包开始沿着球场折返跑。刚跑完十次,凌云便开始双手扶着膝盖大口的喘着粗气,脸色变的很苍白。“每一场比赛上场时间较长的球员进行全场折返的次数是非常多的,练习折返跑可以提高宿主的忍耐力,满足每场比赛的需求,鉴于目前宿主的身体素质情况,分组进行,每完成一组可以休息一会儿。

今天是星期五,晚上校队将与南加州大学校队进行一场邀请赛,这次比赛是为了十一月下旬即将到来的常规赛进行适应。南加州大学与凌云所在的华盛顿州立大学同处于NCAA一级联盟的东部赛区,两支球队今年的赛季基本差不多,实力比较相近。所以基本上每年都会进行一次邀请制的比赛。上个赛季华盛顿州立大学与南加州大学的三次交手一胜两负,最后一次交手是在常规赛的最后一轮,华盛顿州立输给了南加州,取得了东部赛区的第九名,与下一轮淘汰赛失之交臂,早早的结束了赛季之旅。今天的比赛华盛顿州立的球员也是憋了一口气,想要报去年的仇。

早上凌云一直练到快上课了,才结束赶回学校上课,虽然他是校队成员,但是还是要学习文化课,如果文化成绩不合格,是不会被允许参加训练的。好在凌云的文化课成绩一直都比较不错。刚进到教室坐下,老师就已经进来了。坐在旁边的一个长了一张令人嫉妒的脸的白人小伙,伸手戳了一下凌云:“凌,为什么你今天这么晚才来,我刚认识一个身材特别劲爆的女生,你想不想认识一下?”“布鲁斯,你别和我开玩笑了,我现在哪有心思考虑那些事情,我都快被开除校队了,我现在只想训练,然后留在校队打球。”凌云一脸无奈的看着旁边这个英俊但是现在满脸猥琐的白人小伙。“你可真无趣,只想着打球,真是够遗憾的,错过了这么一个大美女。对了,听说你们今晚有比赛,你们一定要狠狠的揍南加州那帮混蛋,去年被他们淘汰,他们到处去贬低咱们,今年一定要让他们好看。”还不知道今晚会不会有机会上场,一定要让教练在相信我一次,凌云在心里想道。

一早上的课很快就结束了,吃完午饭凌云就去学校的篮球馆准备下午的训练,刚去到体育馆没几分钟,球队的其他人也陆陆续续的来到球馆了。“嘿,凌你来的可真够早的”一个又高又壮的黑人走了过来搂住凌云的肩膀说道,黑人叫帕利克是球队里的首发中锋,身高2米13体重116千克,站在人面前就感觉像是一堵墙一样,性格大大咧咧的,是球队里与凌云关系最好的一个。“我当然要来早点了,万一迟到了教练今晚不让我上场怎么办?”正在和帕利克说着话,一个中年男人走了过来:“小伙子们,集合准备训练了”这个中年男人就是凌云他们校队的主教练塞拉斯,站在他旁边那个稍胖的年轻男人是球队的助理教练戴德蒙“今天下午我们的训练主要进行分组对抗,十一人分成两个组,凌云暂时担任替补,其他人做准备活动,开始吧!”说完转身就往场下走去。凌云知道自已必须积极一点去争取上场的机会,让教练看到自已的能力。想着便朝塞拉斯追了过去:“教练,我想有一个上场的机会,我会让你看到我的能力的。我真的不想放弃,真的很希望您能同意!”塞拉斯看着面前这个黄皮肤的青年坚毅的眼神,心里不禁有些震惊,以前的凌云在自已的面前总是一副唯唯诺诺的样子,可是今天却让人感觉充满了斗志,或许给这个孩子一个机会,没准能给自已带来一些惊喜,就这样。塞拉斯心想道。“当然没问题,我可以给你这个机会,希望你能有一些改变!”说完便带着凌云朝场上走去。

“加西亚,你的腿伤还没好,今天的对抗不用参加了,你去做一些恢复训练,凌,你顶替加西亚的位置参加训练,好了,就这样继续训练。”说完转身就走了,一个身高稍微比凌云高的小伙朝凌云走了过来“凌,加油好好打,我可以去休息了。”

“教练,你发现没有凌今天好像变了一个人一样,打球的风格和以前简直天差地别,以前不敢对抗,打一会儿就气喘吁吁的,今天不光敢对抗了,而且感觉体力也好了不少。这真的是太奇怪了!”戴德蒙对着站在一旁若有所思的的塞拉斯说道。不光是他们两个感觉到了不一样,场上的球员感觉更加的深刻,都觉得非常的奇怪。一个下午的对抗训练很快就过去了,到下午四点塞拉斯就让解散回去休息准备晚上的比赛。

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