手机浏览器扫描二维码访问
第133章 晨跑（第1页）
小胖子一副可怜兮兮的样子，显然他为此也是困扰的。
“等下去餐厅，让师傅给你准备减脂餐，这样你晚上即便饿了，热量也不会很高，但你要辅佐运动才行，明天开始早起跑步吧。”小葡萄说完看了眼时间，“每天晨跑1小时。”
突然听到这话，小胖子脸色瞬间一变：“我，我没跑过，我可能起不来。”
“没关系我和你一起。”小葡萄光是这样说，就让人觉得很可靠，但看在小胖子的眼里却很恐怖，感觉自己被大佬支配了。
一旁的小龙眼却双眼兴奋地看向小葡萄：“哥哥你要晨跑吗，我也要！”
“那我们一起！”小葡萄话音刚落，就听旁边的小瘦子小声道，“那，那我也参加吧。”
他们寝室一共就四个人，三个人都去晨跑，若他不去的话，是不是有点太不合群了。
小龙眼笑着应声道：“好呀，这算不算我们寝室第一次的集体活动！”
小胖子看着精神满满，充满干劲的小龙眼，满眼羡慕，他要是也能这般欢喜就好了。
可是光想想明天要早起晨跑，他小腿肚子感觉已经开始抽筋了。
因为胖，打小他就不喜欢运动。
运动就是他最大的敌人，平时爸妈喊他多运动的时候，他都逃避，能不运动就不运动。
可是不知道为什么，在小葡萄面前，他却不敢了。
这件事情在四方都同意的情况下，正式确定只待施行。
从寝室出来，小葡萄直接带着小胖子去了餐厅，让厨房大师傅专门为小胖子配置减脂餐。
大师傅看了眼胖嘟嘟的小胖子：“是营养过剩，好，以后你的餐，我给你单独放，你记得来取。”
减脂餐小胖子自然也吃过，不是水煮就是生噎，什么东西都会定量，不好吃就算了，还会吃不饱。
但见小葡萄如此费心，小胖子也不敢说什么，乖乖点头，想着快点减下来，就不用遭这罪了！
不过有一点还是好的，晚上多了一顿加餐，而且因为是减脂餐，小胖子吃了也没有心理压力，晚上倒是不用饿着肚子睡觉。
第二天一早，小葡萄醒来后，依次把床上的三人叫醒。
小龙眼揉着眼睛明显还没有完全醒，小葡萄道：“你要是困，就别去了，等我回来给你带早餐。”
“不行！”小龙眼一脸坚定地摇头，“我要去！”
小葡萄笑着摸摸他的头：“那你去洗漱，清醒一下我们走。”
小瘦子和小胖子此时也都洗漱完出来，看起来也都清醒了。
等小龙眼收拾完，一行人轻手轻脚从寝室楼出去。
来到操场后，小葡萄带着大家先做了热身运动，才开始慢跑。
起初他们四个人还能并排跑，可是没多一会小胖子就最先掉队，其次是小瘦子，再次是小龙眼。
小葡萄始终保持着匀速向前。
小龙眼状态也不是很差，小瘦子和小胖子完全是气喘吁吁。
尤其是小胖子，一圈下来感觉整个人都要虚脱了，明显是缺乏运动的表现。
小葡萄见状：“跑不动你可以走，但是不要停。”
小胖子像是得了豁免令一样开始慢走。
终于感觉肺部好受了一些。
四人在操场上晨跑的画面，被很多早起来上班的人看到。
有些惊讶：“这是哪班的孩子，竟然在晨跑！”
“看起来年纪不是很大，现在孩子都知道锻炼了吗！”
“这天好，跑跑步挺不错的！”
众人讨论了一会各自散开，并没有过去打扰。
我靠马甲开游戏公司 修真四万年 替嫁后翻车了 八零十三行女老板 大型网恋翻车现场[电竞] 别碰我 我用吃瓜系统捧红半个娱乐圈 被病弱黑莲花缠上了 [秦]想当国师的我却成了太子 高明今天告白了吗？ 四合院：和贾东旭一起进厂 男花魁只想攒钱买地（穿书） 这球队经理我不干了！ 夫人们的香裙 任务是摸一百次毛茸茸 国营食堂小媳妇[六零] [综英美]离职天使在纽约 老婆带毒碰即死怎么办？ 在古文吃瓜的日常 暴打鬼王后我加入十二鬼月
三国：陛下，求您别再纳妃了
穿越东汉末年，成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗？不！系统觉醒，每诞下一个子嗣，便能获得各种奖励。于是，刘协疯狂纳妃，短短数年，后宫住满，疯狂耕耘之下，诞下子嗣过百。叮！恭喜宿主获得奖励，燧发枪图纸！叮！恭喜宿主获得奖励，西厂雨化田！之后，东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等，相继报道。开局秒杀许诸，大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英，横扫江东，平推西川，奠定万世之基！...
救命！宿主在虐文世界杀疯啦
不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定，要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂，送她们去投胎。系统安详送走就好了，其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女，不仅安详把原女主送走，连带着原男主男女配角，有一个算一个，全部送走了！系统？宿主李在干什么？！许雾微微一笑，深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂！...
穿成团宠恶婆婆，逃荒路上开挂了
全能大佬盛姒继承了祖传的农场后意外穿越成了农家恶婆婆，糟心的是他们正在逃荒的路上，没吃没喝。盛姒倒是不怕，列祖列宗保佑，随身农场良田百亩，瓜果飘香，吃喝是不愁的。可头疼的是一群不省心的儿女。大女儿唯唯诺诺，被夫家厌弃。大儿子重男轻女一心想要生个儿子。二儿子两口子加起来一万个心眼子。三儿子傻，四儿子哑。小女儿刁蛮任性，眼瞎心盲死活要嫁给个渣男。倒霉的盛姒也有运气不错的时候，意外救了个男人，居然是个神秘大佬。面对穷追不舍的男人，盛姒表示咱俩不配。许望安微微一笑你是女人，我是男人？怎么不配？你克夫，我克妻，天生一对，天造地设，天长地久，天天在一起...
开局就逃荒我利用空间超市把全家养胖了
甜宠爽文空间逃荒赶海养殖经商宅斗脑洞穿越全家火葬场林曦带着空间超市穿越了，没想到空间里还有一个意想不到的存在。开局就是要面临逃荒的局面，不过，林曦也不怕，有空间在，大批的物资，照样把家人养的白白胖胖的。一路上还有阿飘的帮忙，走的也还算顺利。只是这些极品亲戚真的是太烦人了。好不容易甩开了那些讨人厌的，来到了定居地，没想到又碰到了！林曦带着大家赶海，做风铃，解决了大家过冬的难题。林曦又带着家人，一起养殖珍珠贝，把村里打造成了远近闻名的珍珠之乡，自己也开启了自己的商业帝国。只是后面来到京城还有一系列扑朔迷离的事情！是林曦始料未及的。到底谁是谁的谁呢？...
为了不插秧，努力考科举
现代SSS级研究员猝死穿越到大兴朝，身子一直体弱多病，养到六岁才被允许在地里捡稻穗，被晒的头脑发蒙的李景，觉得他这身体以后种地，有些悬，当即决定读书考科举，这他擅长，插秧还是交给专业的人吧！第二年，彼时已取名李意卿的某人自诩身体康复，兴致勃勃要插秧。怎么脚痒痒的李意卿脑子里闪过不好的预感，从水里抬起脚。嚯只见一只黑色蠕动的水蛭趴在他的脚趾缝里吸吮着。啊李意卿...
三个哥哥团宠：小撩精又作妖了
李含烟有三个爹，每一个都是名震一方的大佬。虽然她没有亲爹，但是日日被大佬们宠，倒是也过得潇洒自在。直到，某天。闺女，大爹给你物色了个对象。大爹，二爸刚给我介绍完对象。嘁，他介绍的能有什么好男人，把他踢了，来找大爹。李含烟挂了电话，看着面前这个温润如玉的男人。呃，要不你排个队？...