手机浏览器扫描二维码访问
今天,先生不在,没人给她们上课。
所以叶妮芙和杰西卡在收拾完营地后,就直接回屋补觉去了。
而近距离接触过绿龙,并且亲眼看到绿龙那庞大的身躯的伊妮法,则默默的拿上先生之前给她布置的功课,去了一旁的一间空树屋……
一时间,营地静悄悄的。
几个小时之后……
随着阵阵清风吹来,小丫头们利用兽骨做成的风铃轻轻响了起来。
风铃虽然是用骨头做的,但声音却十分悦耳。
那间空树屋里,伊妮法的脸上一阵青一阵红的,仿佛是练功走火入魔了一样。
但是,伊妮法自己却没感受到。
她此时正躺在树屋的地上。
一边复习早就做完的功课,一边又根据功课上的内容,不断变化着自身的姿势。
虽然吧……其中有些姿势很羞耻,但是,上面的姿势走一遍后,身体却意外的舒服……
三年了……
王良知道这仨小丫头领悟能力强,实操能力差。
所以,王良的教学越是越来越向无脑,傻瓜的方向靠拢。
从一开始的手把手,逐字逐句的解释,变成了现在的图片。
不需要脑子,只需要一个动作一个动作的跟着做就行。
可是即便是这样,三个小丫头做起来我是小和尚念经——有口无心啊!
而现在,伊妮法只是严格按照图片,把上面的姿势都摆了一遍。
效果立马嘎嘎的!
随着呼吸吐纳的进行,丝丝真气开始进入身体,一点一点探索这身体中的经脉。
一整套姿势摆完,伊妮法盘膝而坐,长长的呼出了一口浊气。
身体说不出的轻松。
引气入体,呼吸吐纳的进阶版。
也是把三个小丫头的步伐挡住的壁垒。
伊妮法在短短不到半天的时间便突破了。
神清气爽的伊妮法走出树屋,走下楼梯,来到空地。
只见,伊妮法拔出腰间短剑,深吸一口气。然后,开始缓缓舞动短剑。
伊妮法舞出的,并不是什么实战剑术。
而是王良教给她们,用来让她们强健体魄的剑操。
同样,也是为了给他们引气入体前做的准备,和引气入体后的引导。
通过舞剑,刚刚躯体的气息仿佛被一股无形的大手牵引着。
开始往四肢百骸推进……
再见叶之安 即使是后宫游戏,我也要坚持纯爱 认错人嫁错郎,灭了渣男嫁将军 斗罗:加入武魂殿,我带飞千仞雪 从童年动画开始 海贼:我两面宿傩,乱杀 学神教学霸谈恋爱 林先生他狂追俏皮小娇妻 重生后,渣王爷每天只想宠妻 鬼吹风 我在秦时九歌 听到心声后,清冷仙尊在线捞徒弟 神尊的团宠小娇娇轰炸九天了 四合院:采购员从打猎开始致富 你是我心里说不出的痛 汉末三国,开局我强占青州 和刑警前男友破镜重圆了 穿书:反派女配洗白后成了万人迷 魂穿大师姐,加入反派炸翻修仙界 带空间嫁村霸相公,被婆家团宠了
顾清欢是曜国身份最尊贵的长公主,手握兵权的她愣是将一手王炸打的稀烂,被自己最信任的朋友最敬爱的兄长亲手推入万劫不复的深渊。而在濒死的那一刻他出现了,可是一切终究还是迟了一步。丞相大人,若有来世本宫绝不负你!重生一世,这一次的顾清欢除了报仇以外只想将他这朵高岭之花摘下,让他从此只属于自己一人。(白切黑首辅p偏执疯批公主)...
作为捕蛇者,许应一直老老实实勤恳本分,直到这一天,他捉到一条不一样的蛇三月初一,神州大地,处处香火袅袅,守护着各个村落乡镇城郭州郡的神像纷纷苏醒,享受黎民百姓的祭祀。然而,从这一天开始,天下已乱...
为女友负债累累,却被背叛羞辱,本以为死定了,却获得了无上传承。至此改变人生,不仅美女蜂拥,权贵臣服,更是富贵滔天!曾经欺我辱我者,都将通通踩在脚下。医术,能救死扶伤,也能惩恶除害!...
夜挽澜新书我曝光前世惊炸全网已开~司扶倾一睁眼,不仅被夺了气运,人人还让她滚出娱乐圈。重活一次,她只想咸鱼躺,谁知现在圈内人只知拉踩营销,没点真本事,不好好磨炼演技,这样下去还能行?怎么也得收拾收拾。司扶倾捏了捏手腕,动了。后来,网上疯狂骂她不自量力倒贴郁曜,造谣她私生活不检点,而国际天后今天我能站在这里,多亏了倾倾top1男顶流离我妹妹远点郁曜就连国际运动会官方恭喜司扶倾拿下第13枚个人金牌,等一个退圈当天,全网瘫痪。史书记载,胤皇年少成名,八方征战,平天下,安宇内,是大夏朝最年轻的帝王,他完美强大,心怀天下,却因病死于27岁,一生短暂,无妻无妾,无子无孙,是无数人的白月光男神。无人知晓,他再睁开眼,来到了1500年后。这一次,他看见了他遥想过的盛世大夏。不久后胤皇身份曝光,司扶倾得知偶像竟然就在身边,她敬佩万分,只想司扶倾努力奋斗,报效大夏!胤皇以身相许司扶倾???我一心奋发上进你却想要我?全能颜巅女神×杀伐清贵帝王从全网黑到封神顶流,顺便和男神1v1...
江离穿越过来,发现没有金手指,只能老老实实的修炼,五百年后,他成为九州最强者,突然出现一个系统,说能帮宿主从练气期逆袭成为九州第一人。江离看着第一个任务,陷入沉思。请宿主打败你的堂哥(练气六层)。你这...
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...