啃书网

手机浏览器扫描二维码访问

第97章 阴郁的清晨2鸡丝粥和猕猴桃青提橙子沙拉(第1页)

下了楼之后,欧阳书盈和慕中正坐到餐桌的两边,准备吃早饭。

桌上摆了两个竹节形的白瓷筷勺托——这还是甜甜公司出新品的时候她带回来的,上面摆着一副暗木色的筷子和一个长柄素色白瓷勺,两边各两个中碗的香葱鸡丝粥(熬开花的大米粒变得浓稠,里面有撕成细丝的鸡胸肉,切成银针细丝般的鸡蛋皮,一些炒过的橙红色胡萝卜丝,的一些中性笔笔芯粗细的翠绿色葱花,一些胡椒和薄盐调味)和两盘果蔬干酪沙拉(九分熟的猕猴桃切片,橘黄色的新鲜香橙切块,几颗让人想起盛夏绿色的晴王葡萄,几片芝麻菜和苦菊,几块淡奶黄色的mozzarella,淋一圈橄榄油和蜂蜜)。

“老慕,你今早是不是起得很早?这粥一看就废了不少功夫。”欧阳书盈坐在白蜡木的靠背椅上,望着眼前这一碗营养丰富又清淡适口的香葱鸡丝粥问道。

“还好吧,也就五点多钟醒了,想再睡到六点也睡不着,索性起来了。

昨晚我一点半睡下的时候,你还在工作,估计你也没睡多久。

既然睡眠不足,那起码要吃些有营养的。

你上午的讲座过后,中午估计又有饭局,肯定又要吃不饱,那就早上多吃些吧。”慕中正说道。

“还是你想的周到。不过这一碗可不够我喝的。”欧阳书盈说道。

“别担心,砂锅里还有。

两碗总够了吧?”慕中正带着几丝愁容的脸上终于浮现出几丝笑意。

“嗯,够了。”欧阳书盈点点头,说道。

她拿起勺子,舀起一勺熬得软烂适中的咸味粥,送入口中。待这口粥落入胃中,一股暖意弥漫到全身上下,原本只是温热的脚底像在暖炉旁烘烤了好久一样变得热热的。

自己和甜甜一样,都不太爱喝甜粥,反而喜欢老慕做的各种咸粥,比如皮蛋瘦肉粥、干贝瘦肉粥、青菜瘦肉粥、香菇瘦肉粥、山药瘦肉粥、山药排骨粥、松茸竹荪粥、枸杞芥菜猪肝粥、猪肝瘦肉粥、螃蟹大虾扇贝蛤蜊瘦肉粥、玉米牛肉粥、玉米虾仁粥、虾滑玉米菜心粥、鱼片鲜虾蛤蜊鱿鱼丝猪肉粥、生滚牛肉粥、瘦肉蚝仔粥、干贝鲜虾蚝仔粥、干贝鲜虾蛤蜊粥、干贝鲜虾螃蟹鲍鱼粥、花胶走地鸡大枣姜丝粥、干贝鲍鱼走地鸡粥……

冰冰也跟老慕学了不少粥品的做法,纯蔬菜粥、蔬菜肉粥、海鲜粥、甜粥都会做,从舒柠怀英时的时候到现在怀希希的时候,冰冰给舒柠轮着做了好几轮,通常冰冰都会采用春夏秋冬不同的季节的时令食材,而且都是适合孕妇食用的温补食材,舒柠孕期反应比较大的时候冰冰就会避开腥味较大海鲜类食材、会选用几乎没有任何海鲜腥味且寒性较小的海鲜类作为原料,配上足量的切得极碎的姜末。

昨晚睡前,自己还看了冰冰的WEIBO,从知道舒柠第一次怀孕的时候一直到现在,他每天都会把自己做的孕妇餐、月子餐、婴幼儿辅食上传上去,除了单纯的成品美图,还有详细的原料、用量、做法、过程图,粉丝量已经达到了三百多万,昨晚他给舒柠做的晚饭里就有青菜瘦肉猪肝粥。冰冰有三百多度的近视,近视是他升了初中三年级之后才有的,前一年他的视力还是5.2,不到半年就恶化到4.8了。作业实在太多,和自己和老慕上学的时候很不一样。由于深受近视之苦,冰冰很注意用饮食调养舒柠、英时和自己的身体,也经常带英时去户外活动或者运动。

粥喝过半碗之后,欧阳书盈拿起筷子,开始吃果蔬沙拉。吃沙拉的习惯,是自己在欧洲留学时养成的,自己在那边租住的公寓都不适合做中餐里的炒菜,自己只能以炖、煮、蒸、拌为主要烹饪方式,不是吃蒸蔬菜,就是做凉拌菜或者果蔬沙拉,要不然就是下面条的时候一起煮一些绿叶菜或者其他蔬菜吃。自己回国之后,也经常做沙拉给家里人吃,自己很少用超市买来的各类成品沙拉汁,而总是去大型商超的地下一层买来新鲜的柠檬和橄榄油作为基础调味料,辅以胡椒调味,有时也会用买来的浓稠酸奶作为基底调味。

“今天下午你有课吗?”慕中正问道。

“应该是没有,我看看哈。”欧阳书盈一边说着,一边打开平板确认自己的日程,今天除了将近中午的那场讲座和中午的饭局没有其他安排。

“嗯,没有,下午没事。”欧阳书盈把自己的平板放在餐桌边,抬头跟老慕说道。

“那下午你下班之后我去接你,傍晚咱们回趟老房子吧。”慕中正说道。

“好啊,我也好久没回去看看了。”欧阳书盈说道。

老房子是欧阳书盈上班之后分到的房子,一直到甜甜十岁,一家人都住在那里。

三国:我乃马幼常  快穿之坚持做个老不死  双生的旅程  领主:我用通天神符征服大陆  豪门夫人被读心,爆笑打脸娱乐圈  主角夺我灵根?女主给我狠狠生!  末日菌未老  荒岛求生:他们喊我做爸  乐园之劫  你回农村种地,怎么成大明星了?  集齐七大罪师兄后,召唤小师妹!  诸天万世,我只一拳  扶阳传奇  重回八零新婚夜,糙汉他狂野诱哄  穿书八零:闪婚后我被大佬宠麻了  被渣后,贺先生掐腰强宠  综漫:人在柯南,养猫养鼠  假面骑士:从铠武开始  综影视:小龙崽崽的时空之旅  全能神豪:让美女受益我加倍回报  

热门小说推荐
三国:陛下,求您别再纳妃了

三国:陛下,求您别再纳妃了

穿越东汉末年,成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗?不!系统觉醒,每诞下一个子嗣,便能获得各种奖励。于是,刘协疯狂纳妃,短短数年,后宫住满,疯狂耕耘之下,诞下子嗣过百。叮!恭喜宿主获得奖励,燧发枪图纸!叮!恭喜宿主获得奖励,西厂雨化田!之后,东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等,相继报道。开局秒杀许诸,大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英,横扫江东,平推西川,奠定万世之基!...

惊爆,双面大佬竟是我爹地!

惊爆,双面大佬竟是我爹地!

遭男友和闺蜜算计,她被会所头牌鸭子夺去清白,堕海失踪。五年后,她携龙凤胎归国,不慎招惹了恶魔慕少,从此霉运不断。当年的头牌鸭也莫名闯入她的生活,口口声声要报答救命之恩。从此,她过上了白天对抗恶魔总裁,晚上奴役头牌鸭子泄愤的奇妙生活。殊不知,两个萌宝默默看穿一切报告妈咪,爹地又跟情敌干上了!慕绍珩笑着搂住苏暖酒女人,还满意我的服务吗?苏暖酒一脸懵逼总裁老公还有两幅面孔呢?她这是被套路了?...

我登基早称帝七十年过分吗

我登基早称帝七十年过分吗

正统十四年,老爹朱祁镇御驾亲征,本是想将大明威仪远播塞外,没成想,竟是肉包子打狗,有去无回,沦为叫门皇帝,没有利用价值后,被放回了京师,幽禁南宫,现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...

和豪门大佬闪婚后他真的陪我虐渣姜栀商池

和豪门大佬闪婚后他真的陪我虐渣姜栀商池

简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

叔,我们扯证吧

叔,我们扯证吧

都说老牛喜欢啃嫩草,遇到一个不喜欢啃嫩草的大叔肿么破?大叔,谈个恋爱呗。我不喜欢小的。那大叔,领个证呗。领什么证?还不赶紧看书,像你这样,还不能不能领到毕业证。...

救命!宿主在虐文世界杀疯啦

救命!宿主在虐文世界杀疯啦

不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定,要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂,送她们去投胎。系统安详送走就好了,其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女,不仅安详把原女主送走,连带着原男主男女配角,有一个算一个,全部送走了!系统?宿主李在干什么?!许雾微微一笑,深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂!...

每日热搜小说推荐