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第十九章长寿秘诀（第2页）

“师父这可比修炼累的多，看着一点不重，其实非常耗费精力。”

“我本以为你要弄个两三天，没想到你小子不吃不喝一天竟然弄完了。”

张金甲一说不吃不喝，这才想起来自已一天没吃饭喝一口水了。

随手抓起来桌子上剩下的半个馒头，两口就吃了下去。

看着狼吞虎咽的陈一虎，张金甲嘿嘿一笑道。

“小子魂魄需要在瓶子里放上几天才能彻底化清上面的执念，这几天你就不用修炼了，放你几天假。”

一听放假，陈一虎瞬间来了精神，入冬以来陈一虎早就想进山打猎改善一下伙食，天天馒头米粥陈一虎早就吃烦了。

小日本的三八式，陈一虎修炼的间隙已经打磨的锃光瓦亮了，完全能够射击了，师父修炼抓的紧，自已跟没有没有时间去打猎。

现在好不容易放几天假，可算是能够去打猎过瘾了。

“师父明天我去山上打猎，你要不要一起去。”

此时陈一虎还没有发现，他已经离不开张金甲了，不管做什么事情都想着带着师父一起去。

“我就不去了，我还想多睡一会，今晚有雪，明天你要去打猎注意安全。”

张金甲说完自顾自的钻进了被窝，就要睡觉。

此时陈一虎可没有心情睡觉，兴奋的把仓库中的三八式拿了出来开始摆弄，对于射击陈一虎练习了无数次，此时已经是深夜了。

陈一虎拿出来一颗子弹，压进枪膛，划拉一声子弹顶上火门，陈一虎端起来枪瞄着远处树上的一片枯叶。

“嘭”的一声巨大的枪声响彻山谷，树林里的鸟惊叫几声扑啦啦的飞向四周，驴舍的毛驴也被惊吓的叫喊了几声。

巨大的响声同样惊到了陈一虎，更把睡梦中的张金甲给吓了一大跳，躺在床上破口大骂。

“小王八蛋大晚上不睡觉抽什么风！”

陈一虎缩缩脖子，没有理会师父的骂声，而是看向树上那片自已刚才瞄的那片枯叶，此时那片枯叶已经消失了。

“嘿，打中了，这三八式，威力不大准度不错。”

陈一虎这才满意的把枪放回仓库中，一阵风吹过来，陈一虎感觉脸上有凉凉的东西，抬头一看竟然真的下雪了。

“老家伙比天气预报都准。”

风比刚才刮的更厉害了，雪也大了，陈一虎原本想欣赏一下山中下雪是什么样子的，可是雪就跟小刀子一样，划在脸上还挺疼！

揉揉冻僵的脸，陈一虎只好回到屋内，透过玻璃看着窗外呼呼的风雪。

陈一虎本想叫醒师父也让他看窗外的雪景，可是张金甲的呼噜声打的震天响，陈一虎就放弃了，自已这个师父为什么有一个爱睡觉的爱好。

后来陈一虎才从张金甲口中得知，睡觉也是一种修炼，道家讲究道法自然，任何时候，任何地点，任何方式都可以修炼，从来没有特定的形式。

而且睡觉还能延年益寿，张金甲说过这么一段话，想长寿学王八，只有一动不动是王八！

当时陈一虎笑的都流出来眼泪，一动不动是王八，这是一句骂人的话，他这个师父竟然当做长寿的座右铭了。

经常听人说强身健体延年益寿，而张金甲不屑一顾，张金甲认为年轻的时候可以锻炼，上了年纪以后适当锻炼一下就行，甚至说完全可以不锻炼，因为运动会加速器官的衰老。

张金甲并不是胡说，所谓的锻炼，很多人都是错误的，他们的那种锻炼根本就没有一点好处，反而会加速身体的衰老。

比如很多老人，吃完晚饭就下楼锻炼，早晨天不亮就出门锻炼，这种锻炼的方式非常有害身体，吃饱饭就锻炼此时身体中胃和肠道正在消化食物，身体的精力全部在胃和肠道，此时在拿出来多余的精力去锻炼，只会加重身体的负担而已。

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