手机浏览器扫描二维码访问
第47章 突飞猛进的剑术（第2页）
离开的时候他没忘记礼貌地跟教官和厨师打了个招呼。
然后不多时，餐厅的灯也熄灭了。
新的一天，早上提前练剑的人多了一个王尘。
上午的基础训练，除了扎马步换成了弓步训练，其他与昨天没有区别。
下午跟着副教官练了两个小时的剑术基本动作和西风剑术分解动作后，终于到了自主训练时间。
王尘没有再练习剑术基本动作，而是开始练习步法基本动作。
剑收回鞘中，时而弓步、垫步，时而转身、或者下蹲转身，这些是西风剑术中的动作，一个个单独分解出来后做起来有点滑稽，让人看不懂是在干什么。
好在训练场也有许多同样行为古怪的。
肖倒是想找人来骚扰王尘，但是知道王尘也有神之眼后，他那些跟班都不敢来。
昨天打抱不平的红发青年像是醒悟了什么，趁这个时间主动过来向王尘道歉。
今天点名的时候王尘已经知道了红发青年的名字——杜克。
对于杜克的道歉，王尘只是微微点头，又继续投入训练，昨天他已经掌握了剑的正确发力方式，今天他的目标是熟练西风剑术的步法。
实现这个目标花了两天，距离和肖的比试只剩四天了。
王尘开始将上半身下半身的动作结合，弓步斜劈、向右横斩、转侧身下劈……
虽然动作做出来了，力道也有，但是动作之间的间隙很大，按照副教官说的，前三式熟练之后要能在一秒内完成。
挥剑速度分两个角度：实际的速度，在对手眼中的速度。
天下武功唯快不破自然不错，但是这个快是指在对手眼中的速度。想做到这一点，要么以真正意义上的速度碾压，要么靠技巧让对手反应不过来。
速度碾压比起技巧更难以实现，因为人的能力都是有极限的，除非不做人，因此剑术并不过分追求实际速度。
只不过对于新手来说，实际速度的提升是一个清晰可辨目标，不要求你速度碾压别人，但是也不能被人碾压。
弓步斜劈，向右横斩，转侧身下劈，转身对前方回旋斩击，压低重心旋转剑扫八方，弓步斜劈，向右横斩，转侧身下劈……
下盘一定要稳，不然剑耍的再花也支撑不起来，所以要锻炼腿部与发力方法……
明明第一天的时候就感觉到力达剑身了，为什么每一剑的衔接这么生硬？我和教官差了什么？真的只能通过大量训练来形成肌肉记忆吗？
挥剑，挥剑，挥剑……
王尘闭上了眼，心平气静，感受着力量从肌肉筋骨中流动，又通过手腕传到剑上。
不对，手腕只是固定着剑，这股力量应该直接从手臂传过去。
挥剑，挥剑，挥剑……
左脚蹬地，力量传到左腿、腰部，腰部转动传到右背、右臂，势大力沉的一击。
如果只看这一式的话，已经相当不错了，但是还不够。
挥剑，挥剑，挥剑……
意志强行控制住身体的每一部分，续接上了第二式。
不，至少前三式不应该出现停顿，怎么办？
如果做不到去除停顿，能不能直接把两式当做一式用出来？
精气神浑然一体，剑与剑招也融入进来。
挥剑，挥剑，挥剑……
西风剑术前三式一气呵成。
成功了，王尘抬头看，头顶已经是那虚假的星空。
整个训练场只剩下受王尘刺激的艾琳，还在不知疲倦的挥舞着剑。
八点半了，还有时间。
王尘收起怀表，练起最后两式。
湛南希 来自角落的潜伏者 别太努力，老婆被人惦记上了 惹他？他公会全是神级，拿头打？ 星穹：开局龙尊被镜流强制告白 傻子，别停啊 流浪的幻境 咱们村铁柱猛起来像头驴！ 老爹绑我去当兵，全军求我当教官 谁让你骗他来缅北？他是兵王啊！ 幕后顶级大大佬 青云得路 四合院之这一次肆意人生！ 横推诸天从风云开始 大反派也有春天2 我手上全是来自异世界的宝贝 魔法这么练也是可以的吧 宝鉴情缘 危险！玄学大佬出没，万鬼臣服 锦衣卫：本想摆烂被迫成神探
开局洪荒天花板弟子虐哭了众圣陈玄
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
修仙界第一大祸害林小鹿
凡人流无系统与传统仙侠写法不同，不喜勿入那一年，七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界，然后，修仙的全疯了！ 出来修仙，你天赋好不好，宝贝多不多，有没有机缘，这些都不重要，但你一定要记住，有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀，比光还快，快到你根本来不及调动灵力。 他的拳，比天还重，重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴，比我还贱，贱的可以让烈阳流泪，让皎月燃烧。 他是谁？他是一个没有修仙天赋，却在修仙界练武的靓仔。 多年以后，修仙界一众大佬们问他林大靓仔，你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢？ 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已，但我超喜欢在修仙界玩耍的，那里面个个都是人才，说话又好听，还有各种花里胡哨的特殊才华，哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢？喜欢你提着把刀砍了半个修仙界？各位书友要是觉得那些年，我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
苟不住了，我还是被金榜曝光了
收养的萝莉，成为一方妖尊，一声令下，万妖都管我叫爸爸！捡来的蛤蟆，进化上古金蟾，尽揽财气，连修百座黄金宫殿！无意中点化的一个小乞丐，竟修成绝世大能，非要带着万千弟子来认祖师爷天啊，放过我吧，我只想一个人静静苟下去！...
大唐将门龙婿
少年李翎身处边关，遇蛮夷犯边，践踏生灵，倾覆社稷，烧杀掳掠，一怒绑定重铸汉魂系统。召唤汉家英魂，融合西楚霸王，复活各路汉家英雄，杀杀杀杀杀！！！！！！！杀到蛮夷尽丧胆，杀到西北无狼烟。一人开盛世，一人铸汉魂，重塑汉家天威，夫妻双将，镇压当世...
被偷听心声后我成了朝廷团宠
满朝文武读心女强爽文系统闹失踪联系不上，被系统扔到架空古代的木楠锦决定摆烂。该吃就吃，该喝就喝，有钱赚不会放过，有美男看更不能错过。无聊时，还可以看别人的隐私八卦打发时间，小日子过得有多滋润就多滋润。殊不知心声一个接一个的往外冒。大家的秘辛是一个接一个的被抖出去。后宫的小妖精们趁皇帝早朝偷吃，皇帝的头顶是一片问号，哈哈。皇帝也会肚子饿，好惨啊。皇帝没脸面对满朝文武了。右相有一个母老虎的老婆，昨晚上因喝醉被老婆罚跪算盘。哼，这惩罚真是轻的，要是我就罚他跪钉板。左相在同僚面前丢尽了脸。御林军副统领喜欢闻士兵们身上的汗骚味，并觉得特别好闻。啧啧，真是一个怪癖好。御林军副统领好想杀了木楠锦，让她永远闭嘴。呦，四亲王想要造反了。就怕还没造反就被捉起来的四亲王不敢进京面圣了文武百官从一开始的看大戏到幸灾乐祸，再到后面对木楠锦动了杀心。于是，大家一直等啊等啊，等着木楠锦被摘掉乌纱帽后砍掉脑袋。可盼星星，盼月亮的，盼到的是她不仅没死，乌纱帽还越戴越高，最后竟成了朝廷的宠儿。什么也没有做过的木楠锦表示老娘也很懵B。...
狐狸的美男图鉴
（1vNHE，女主白甜但不傻！！！）白狸穿了。魂穿兽世小狐狸，睁眼即是恋爱。看着眼前的清冷如谪仙的白蛇，白狸嘴角留下了不争气的泪水。本以为故事就是找个老公幸福生活时，居然发现自己穿的是本兽世小黄文。是个连开局都没活过的连炮灰都算不上的配角（女配设定只是一个增加趣味的副线，主打的还是甜蜜恋爱看美男哈）...