手机浏览器扫描二维码访问
第二百三十一章 国医大师认为不可能（第1页）
人的呼吸有一呼一吸，呼吸之间，叫息。”
“这个功法叫数息法，就是把自己所有注意力放在自己鼻子呼吸处，自然呼吸。”
“如果修行做功夫，数出息，身体弱祛病延年，数入息。”
“顾老你数入息，吸气的时候数一。”
“再次吸气数二，如此一二三四五六七八九，数到九之后回转过来，八七六五十三二一。”
陆毅看着闭眼盘坐的顾老介绍道：“这个方法虽然简单，但是往往简单里面蕴含极大功效！”
“整个过程重点是不要有任何杂念，专心摄到呼吸这一处。”
“如果数的中间有杂念进来，立刻从一开始重新数。”
“这中间会出现个阶段。”
“第一阶段，“知息入”“知息出”，呼吸进来知道出去也知道。”
“第二阶段，知息长短，随时随地自己呼吸一进一出，知道长短。”
“第三个阶段，知息遍身。”
“感知到息到达身体哪一个细胞都清清楚楚。”
“到了这个阶段，身体再厉害的疾病都能消除！”
听到这，顾老身体轻轻抖了一下。
“摒弃杂念，就当自己已经死了，只关注呼吸，数入息”
陆毅简直立刻提醒道：“开始吧。”
顾老闻言立刻开始做。
呼。
吸。
一！
呼！
吸！
二！
陆毅迅速来到顾老身前，眼神中精光一闪，一道真气直接从丹田来到双手掌心。
掌心放到了顾老头顶已经闭合的囟门上方三寸处！
真气从掌心直接隔空灌入。
他教的方法虽然简单，但就是如此简单，常人也很难做到，因为心中杂念多！
顾老现在身体不健康，更会杂念丛生，想达到第三阶段，千难万难！
所以，他要帮助顾老达到第三个阶段！
不知过了多久。
顾老感觉一股热量从肛门和前阴之间的三角区迅速升起，刹那间暖意遍布全身。
陆太太陆先生今晚回来过夜主角顾南烟陆北城 别人修仙我和娘子种田许阳林玉 说好重生女帝，怎么成我舔狗了？ 死囚营：杀敌亿万，我成神了！ 东北黑道往事 战神之王 黎朝小说 徒儿饶了五位绝美师父吧主角帝龙轩宁天琪 傅总江小姐另寻新欢了主角傅司珩江南 傅承安杜宇傅成君 官海沉浮之美人泪 主角顾南烟陆北城南烟也曾向北城 归藏 李尤娜小说 李蜜儿明煜小说 二婚嫁豪门大佬，渣前夫失了控 医途官道方羽唐颖 美食：随机摆摊，顾客追我十条街 军婚甜蜜蜜七零糙汉娇宠小辣妻主角许招娣陈建国 大乾小捕快
百鬼夜行之都市猎人
袁木野意外穿越到一个百鬼夜行的世界，这里有红衣女鬼索命，落水鬼找替死鬼重重危险叠加之下，袁木野意外开启系统，重启人生。...
穿书八零：我跟退伍糙汉领证了
穿书军婚糙汉发家致富萌宝双洁双腿截肢的顾真穿书了。没有粗壮金手指，没有空间灵泉。军人老公冷漠，继女胡搅蛮缠，更有那养母极品泼妇，时时想着薅点好处。拜托，再次拥有健全双腿的她无所畏惧！只是，本打算单打独斗争出一番天地。谁知正经木讷的男人突然别别扭扭。津贴上交。存款上交。我妈留下的大金镯子，上交。顾真表示有点慌这是要干嘛啊喂？！退伍糙汉他脸色一红我我也交给你了！顾真喜滋滋嘬了一口，盖戳了，这辈子，你是我的人！...
剑道狂尊
九剑齐聚破苍穹，一朝成神碎乾坤！重生百年前，身怀九剑魂，必当手持长剑，一剑飘忽，人挡杀人，神挡嗜神！曾经的屈辱，曾经的仇恨，曾经的遗憾，曾经的彷徨，这一世，且能覆辙？步天昂首挺胸，锋芒毕露，剑指苍天，只问一句逆天何妨？一剑裂虚空！岂不快哉？...
总裁的神秘新妻
瞎了眼的总裁居然结婚了，这可是个大新闻！身为公司小职员的温暖表示很头疼，她怎么就头脑发热，一下子变成了总裁大人的老婆？温暖当即就签下了名字。总裁大人唇角轻勾掉入了我的陷阱，小东西，你还想逃么...
瞎眼五年，杨广统一欧洲了？
叶秋到山区支教，意外跌落山崖，双目失明，还好得到村民的救治，这才捡回一条命。就在这时，他觉醒了好老师系统，留在这里教书育人，带领村民摆脱落后的现状，即可获得奖励，视力也能恢复！只是，这个村子处处透着怪异！村长居然有十几个老婆？族老居然有生杀大权？还有那个从其他村搬来的李二，整天嚷着要跟自己学兵法！大哥，什么年代了啊？还玩封建社会那一套？叶秋却不知，这个平凡的小山村，实际却是大隋皇宫深处！开科举，平世家，灭蛮夷，服四海五年间，隋炀帝杨广以叶秋为帝师，富国强兵，威震华夏！五年后，叶秋恢复视力，来到了罗马圣城，看着脚下的大隋玄甲军，内心翻江倒海...
妃从天降，王爷接招吧
一朝穿越，她从杀伐果决的女特工成了手无缚鸡之力的小国公主。被贬低，看不起，被冷藏，人生一落千丈。破案，她初露锋芒。练兵，她霸气侧漏。自此，人生走上巅峰。可，身后啥时候多了个大将军做尾巴还甩不掉了？轩辕墨姑娘，欺负了我是需要负责的，你不知道？离若负责？没门，大不了让你欺负回来！...