啃书网

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 桩功入门第二次上山(第1页)

额……

李向阳一时之间也不知道该说什么好了。

刚才他还惦记着徐道爷那一手医术。

怎么转眼间就变成了跟着徐道爷学习桩功了?

不过李向阳倒也没有拒绝的意思。

徐道爷这一身功夫那都是在战场上经过血与火的历练的。

而且刚才李向阳进道观的时候,徐道爷练习的那一套拳法,可是实实在在展现在了李向阳的眼前。

这是杀人技!

不是花架子。

随即李向阳点头应道:

“徐道爷,我愿意学。”

徐道爷提醒道:

“桩功是水磨工夫,贵在坚持。”

“你既然愿意学,那就不能半途而废。”

李向阳点点头,继续说道:

“徐道爷,你放心,我会坚持的。”

徐道爷做事雷利风行,直接就说道:

“那好,我们现在就开始。”

说罢,徐道爷也不废话。

走出屋外,到了刚才练功的地方,就拉开架势,做出几个动作,给李向阳示范了起来。

之前,李向阳一直以来桩功不过就是扎马步罢了。

但在看到了徐道爷的动作,以及讲解之后。

李向阳才知道这个说法其实是错的。

扎马步其实主要是在锻炼腿部的力量和稳定性。

而桩功更注重整体,通过各种静止站立的姿势来调节气息,聚精气,凝气血。

所以徐道爷刚才才会说桩功最适合李向阳现目前的情况。

在徐道爷讲解演示完毕之后,李向阳便开始了练习。

徐道爷站在一旁不停地纠正着李向阳动作的不标准之处。

在徐道爷那严苛到近乎变态的要求之下,李向阳很快就感觉到了极限,额头上豆大的汗珠不停顺着鬓角落下。

就连身体也开始微微颤抖了起来。

徐道爷见着这一幕,并没有开口让李向阳停下。

李向阳也就继续咬牙坚持,直到又过了几息之后,李向阳忽然感觉浑身一阵酥麻,随后又像是凭空恢复了几分力气。

而这时候,徐道爷终于开口说道:

“阳娃子,可以停下休息会儿了。”

李向阳知道刚才那阵酥麻,是突破极限之后的表现。

随即在脑海中呼出了面板。

【姓名:李向阳】

网游之幻兽使  穿越奥特世界,开局成为路基艾尔  我靠装弱横扫后宫  疯批千金创翻娱乐圈,霸总舔疯了  重生复仇:我与夫人分天下  超神之天使往事  监控人:誓要把gman冲下水  自定义御兽,刷到满意再开局  爹跳崖娘殉葬,这家没我要完蛋  综影视:社恐万人迷是只小魅魔  从有一个空间开始  恐怖噩梦:我有一对鬼眼  妖女滚啊!休想再让我跟你生娃!  拯救男二:穿进霸总小说怎么办  无限流:预兆空间与十棺  萤火之城  我的打工回忆录  至高阶梯  我是正道之光  星铁:丰饶之影  

热门小说推荐
全程防御,我气哭了百万修仙者

全程防御,我气哭了百万修仙者

修为犹如凡人,防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷,坑死了天道化身,在沼泽毒气中睡觉,一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺,今年十八,神虚大陆,四坑之首,最爱灵石,实力无敌,你要是看我不爽,丫的就来打我啊!...

和豪门大佬闪婚后他真的陪我虐渣姜栀商池

和豪门大佬闪婚后他真的陪我虐渣姜栀商池

简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

被逼同居后禁欲商爷把持不住了宋星

被逼同居后禁欲商爷把持不住了宋星

甜宠双洁隐婚宠妻狂魔禁欲高冷不近女色的商爷被自家老太太按头结婚,娶的是自己看着长大的小不点。他一直以长辈自居,从未将小不点当成女人看。丢下一纸离婚协议之后,他立刻就后悔了,尤其看到她的身边桃花不断。商爷人前高贵骄矜,生人勿进,背地里默默掐人桃花,一朵又一朵。终于有一天某大总裁忍无可忍拍案而起,扑通一声跪在搓衣板上,可怜兮兮的撒娇老婆,跟我回家好不好各位书友要是觉得被奶奶按头结婚?爷他一秒沦陷了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

王妃超甜,王爷逆天宠

王妃超甜,王爷逆天宠

他是惊才绝艳的齐王,她被迫嫁给他冲喜。他还是死了。她当了三年的寡妇,乐得自在,可谁想,她却突然被人盯上了。苏语恐慌,想跑。他戴着面具,跑哪去?她问你到底是谁?当他的身份揭开,苏语气炸了。他拥她入怀,不气,本王给你买了一条街。她横眉竖眼。不够?那就送你整个天下。...

开局九亿年寿命,天道被我熬死了

开局九亿年寿命,天道被我熬死了

秦川一觉醒来,发现自己穿越神魔世界,本想正经修仙,奈何这个世界的仙人都不讲武德!只能绑定与天同寿系统,开局奖励九亿年寿命。仇家威胁?君子报仇十年不一百年不晚!在这个人均卷王的修仙世界,只有秦川摸着鱼,坐看王朝兴衰,星河升落。仙路无穷,在秦川又躺了一亿年之后,天道都蚌埠住了,你想熬死我?...

曾经,我想做个好人

曾经,我想做个好人

穿越到一个有着各种奇怪能力,灾难生物,厄运宝具的危险世界。方泽只想觉醒个超凡能力,当个普通的探员,吃吃皇粮,好好的活下去。结果,他却发现,一切好像都不能如他所愿奇怪的能力宝具有种在身上就可以永葆青...

每日热搜小说推荐