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第503章 拍了拍他的肩膀（第1页）

苏盘笑了笑，心中却不由自主地泛起一阵微妙的情绪。他知道，林峰只是开玩笑，但他心底的那份自信却愈发坚实了。经过这段时间的自我调整和突破，他觉得自己不仅仅是在技术上取得进步，更是在心理上找到了重新面对比赛的勇气。

“其实，我发现有时候技术的进步，不一定是因为训练的强度增加，而是因为你学会了放松自己。”苏盘突然说道，语气平和，“你能感受到自己的状态，知道自己什么时候该发力，什么时候该调整。”

林峰看了看他，似乎从苏盘的眼神中看到了些许不同。“你说得对，我最近也有些这种感觉。以前我们总是觉得只要拼尽全力就能赢，结果有时候反而适得其反。现在想想，放松之后，状态反而更好。”

“是啊。”苏盘微微点头，眼神不自觉地望向远处的篮球架。记忆中，曾经的自己也在拼命追求一个无懈可击的完美，拼命努力地训练着，但却从未意识到，自己早已将自己困在了一个心理的牢笼里。只有当他放下那些压力，找到真正属于自己的节奏时，才能真正感觉到自己的力量。

这时，队长王锐走了过来，他的目光扫过两人，似乎察觉到了什么。王锐沉默了片刻，才开口：“我看你们聊得挺投机，是不是在研究什么‘心灵鸡汤’？”

林峰愣了一下，旋即忍不住笑了起来：“哪有，我们只是讨论一下怎么才能在比赛中打得更轻松，减少一些无谓的压力。”

王锐没有继续调侃下去，而是正色道：“比赛不仅仅是力量和技巧的较量，心理状态的调整也很重要。你们两个人的心态最近变化不小，我觉得这一点对我们接下来的比赛会有很大的帮助。”

“没错，”苏盘点了点头，“虽然我一直在努力练习起跳带球，但其实我知道，比赛中的关键不在于技术的完美，而是在于你能否在关键时刻保持冷静、精准地判断。”

“嗯，”王锐凝视着苏盘，“有时候，篮球不仅仅是单纯的竞技，它更像是一种心态的较量。你能在对抗中找到自己的节奏，控制自己的情绪，那才是最大的胜利。”

王锐说得很对。苏盘突然有种豁然开朗的感觉，心中的那些烦躁和焦虑似乎都被轻轻扫去。篮球的世界，固然充满了竞争和挑战，但如果只是将所有的注意力都集中在技术的完美和对胜利的渴望上，那很容易就会陷入死胡同。真正的突破，或许是在最关键的时刻，能够调整好自己的情绪，找到最适合自己的节奏。

接下来的几天里，苏盘不断在训练中联系起跳带球的动作，每一次起跳都变得更加流畅自然。他的节奏感逐渐加强，带球的控制也愈发精准。每一次突破，似乎都带着一种前所未有的自信，他开始能够在高强度的对抗中迅速找到合适的时机进行突破，而不再像以前那样焦虑。

有一天，训练结束后，苏盘和林峰一起走出场地。林峰突然开口：“今天的表现不错，起跳带球看起来越来越自然了，什么时候能在比赛中展示一下？”

“比赛？”苏盘低头想了想，目光闪烁，“等到时机到了。”

林峰笑了笑，“我觉得你已经准备好了，别再等下去了。什么时候能爆发，大家都期待着呢。”

苏盘听了，心底微微一动，脑海中浮现出即将到来的比赛。在那片熟悉的球场上，他或许不再是那个总是焦虑不安、无法突破的自己，而是一个更加从容、更加自信的球员。他已经准备好了，以全新的姿态去迎接下一场挑战。

“嗯，等比赛时再说吧。”苏盘抬起头，眼中闪过一抹坚定。

距离比赛的日子越来越近，苏盘的内心依然有些波动，尽管表面上看似已经恢复了平静，但那种微妙的不安感始终萦绕在心头。每天的训练虽然依旧高强度，然而苏盘自己知道，他心中总有一种挥之不去的恐惧。那种来自内心深处的、对失败的恐惧，始终在潜意识里作祟。

“比赛时会发生什么呢？”每次训练结束，他都常常独自站在球场边缘，目光迷离，低头琢磨着这个问题。

他不敢告诉任何人，甚至是林峰和王锐。即使他们看上去都十分自信，鼓励他放松心态，可苏盘知道，那种恐惧感并非一朝一夕可以消除的。在外人看来，他是球队的主力，是那个能够左右比赛局势的关键人物，但实际上，他心里早已变得不那么确定——他能做到吗？

他内心的害怕，来源于对自己的怀疑。虽然他在训练中取得了一定的进步，起跳带球的技术也日益熟练，但在他内心深处，总有一种声音在质疑：如果比赛中出现失误怎么办？如果那个关键时刻，自己又做不出来该做的动作怎么办？这一刻，他突然觉得自己和那些他曾经崇拜的顶尖球员之间，依然有着巨大的差距。

“盘子，今天怎么了？看你心不在焉的。”林峰的声音打断了他的沉思。

苏盘抬起头，看到林峰正站在不远处，目光带着几分关切。“没什么，只是有点累。”他淡淡地答道，嘴角牵起一丝勉强的笑容，但心底的焦虑却愈发清晰。

林峰走到他身旁，拍了拍他的肩膀。“你最近在做什么训练？怎么感觉有点不对劲，是不是太拼命了？”

苏盘没有立刻回答，而是深吸了一口气。他的脑海中闪过一幕幕训练和比赛中的画面：自己在场上拼劲十足，却总是在心底担心，万一失误怎么办？万一无法达到队友和教练的期望怎么办？每一场训练、每一次突破，他似乎都在强迫自己去做一些远超自己能力范围的动作，而不是顺其自然地发挥。

“我……我不知道。”苏盘轻轻低语，他从来没有如此坦白过自己的心情。“我知道大家都希望我能发挥出色，但……我害怕。如果比赛中我做不好，会不会辜负了大家的期望？”

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