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第18章 还是有点轻(第2页)

李易达拖着杠铃杆的双手能感觉到,自己没有承受什么重量,很明显,眼前这小子,真的是单手卧推四十五公斤!

一般他们健身教练,单手哑铃推肩,能做到四十公斤的已经是佼佼者,就连李易达都做不到四十五公斤。

更何况,这哪里是哑铃,这是杠铃啊,重心更难掌控,单手更难推。

李易达的额头开始渗出细密的汗珠。

陈默此时终于感觉到了一丝压力,但这还没有达到自己的极限。

“李哥,你再加一点,不要太多。”

陈默的话,让李易达如梦初醒,却也在心中长舒一口气。

“这小子,终于快到极限了吗!”

李易达给杠铃杆两边各加了一块五公斤的杠铃片,整个杠铃杆的重量达到了五十五公斤。

如果是双手卧推,这个重量大部分成年男性练一段时间后都可以轻松做到。

但单手。。。

如果这小子做到了,那他绝对是万中无一的健身天才!

陈默能清晰的感觉到自己的极限,这两块杠铃片加上后,自己的胳膊开始微微颤抖。

“我现在的极限在单手五十公斤左右。”

“五十五公斤。。。略微有些难。”

但有李易达的保护,自己还是可以尝试一下突破自我。

随着他的胳膊弯曲,再伸直,一遍接一遍,他的肌肉颤抖幅度越来越大。

李易达的心情也极度复杂。

这小子。。。真强啊。。。

陈默咬紧牙关,在第十下卧推做完的那一刻,他期待已久的声音,终于出现了。

【你利用简陋的锻炼器械,完成了一次不太标准的训练,你的力量+1】

【当前共获得属性点60点,满200点将解锁一条世界提示】

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【通过训练得到的力量及敏捷属性点,每一个自然日最多各获得一次】

陈默微微喘着粗气,从卧推架下起身。

他心中欣喜不已,自己的猜测真的验证了!每天各获得一次力量和敏捷,虽然不多,但也是稳定提升自己的渠道了。

“小兄弟,人不可貌相,你这天赋,我都眼红了。”李易达啧啧称奇。

陈默微微一笑。

“李哥,给我办个年卡吧。”

李易达闻言,眼睛一亮,脸上的笑容更加灿烂了几分。

“好好好,小兄弟这天赋,能在咱们猛男健身会所玩,是我们的福气,我做主,给小兄弟再送两节课。”

“跟着咱们教练学,把动作标准做好,小兄弟以后说不定能参赛,一鸣惊人,为国争光!”

陈默笑了笑,不置可否。

这些普通人,还对这个世界的真相一无所知。

什么健身比赛,以后异常之乱再大一些,还会不会有那种东西都说不准。

办好卡,李易达安排吴振山带着陈默体验各种器械。

没多久,陈默在跑步机上,用20km时速完成了三千米跑后,在吴振山张大了嘴巴的表情中,再次听到了提示音的出现。

【你利用简陋的训练器械,完成了一次不太标准的训练,你的敏捷+1】

【当前共获得属性点61点,满200点将解锁一条世界提示】

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