手机浏览器扫描二维码访问
第16章 灵食的功效（第1页）
周氏和青冬尝了一口米澜兮煮的水煮菜心，菜心入口的时候，她们就感觉到菜心化成一股能量，能量入口即化，直接进入她们的体内。
那股能量仿佛能够洗涤身体中的污垢，让人全身放松。
周氏和青冬感觉身体的异样，两人相视一眼，都觉得不可思议。
“姑娘，这菜……”周氏都不敢下口了。
米澜兮对她们说道：“吃吧，这盘菜吃了对你们有好处，多吃可以身体健康，延年益寿。”
周氏和青冬觉得晕呼呼的。
一道菜，居然吃出了灵丹妙药的效果。
周氏和青冬知道这盘菜的珍贵，她们品尝的时候，都舍不得浪费一口，汤汁都舔干净了。
米澜兮刚成为灵厨，做菜的感觉让她技痒，她还想再试验一遍。
“周婶，你再教我几道菜吧。”米澜兮对周氏说道。
周氏哪有不答应的道理。
她翻看了一下厨房的食材，对米澜兮说道：“我们再做一道三汁焖锅吧。”
米澜兮不知道什么三汁焖锅，周氏说什么，她就做什么。
周氏在米澜兮面前做了一遍三汁焖锅，米澜兮用精神力观察做法，一学就会，还能用异能改进。
她做菜的时间，比周氏快了一倍。
当她的三汁焖锅出炉，周氏和青冬已经垂涎欲滴。
实在太香了！
她们从来没有闻过这么香的味道，太考验人的定力了。
米澜兮首先品尝。
她不止在品尝，还在试验。
也不知道这道三汁焖锅有什么功效。
米澜兮夹起鸡翅放入口中，体内的迅捷异能立即活跃起来。
当她再吃一口焖虾，她敏锐地感觉到身体的骨骼强化了一下。
虽然只有一点点的变化，但是一口就吃出这样的效果，也算逆天。
米澜兮把三汁焖锅的材料都品尝了一遍，最后得出结论：
三汁焖锅：
1、可以让迅捷异能提升三成速度，维持半个小时。
2、增加金属性异能的天赋，一次可增加百分之一，十次之后无效。
3、增强骨骼硬度
想当娇妻意外成侯府复兴主力苏竹卿苏元 时霁谢灼不是高冷指挥官吗怎么一亲就哭 表姑娘移情别恋后，世子他急了 被养子害死后她恶母名头传遍京城云初楚翊 废土回响者 云初楚翊嫡母在上逆子孽女都跪下 姜晚婉沈行疆七零家属院我怀了糙汉三个崽 震惊高冷指挥官竟是Omega时霁谢灼 穿书九零：我揣着反派的崽跑路了 陆令筠程云朔夫君独宠爱妾我攻略婆婆来撑腰 东宫媚 苍白徽记 楚生魏凌凌玩了我的游戏后虐哭全球玩家 温颜司墨衍被读心后疯批千金人设崩了 楚山河谢长歌小说 司墨衍温颜读心术千金人 七零年代，团宠戏精病美人 怪游世界 陆令筠程云朔主母日常 乱云天
军婚三宝后，我在九零靠捡漏赢麻
上辈子，姜言笙误会祁西野在外面有女人，跟他离心闹了半辈子。直到这个男人，跟她殉情在火海，她才懂得自己究竟有多爱他。重生回到一切悲剧还没发生之前。救下差点被人害死的孩子和父母。发誓找那些伤害过他们一家的人报仇雪恨。意外开启玉佩空间，也收获了一双捡漏的眼睛。破鼻烟壶，居然是上等翡翠。布满油垢的插屏，竟是金丝楠木打造的。丢在垃圾堆里的废料，开出价值千万的玻璃种帝王绿翡翠。一次次捡漏成功，一次次打脸爽翻，也在一次次跟祁西野深入交流后，了解到他比她想的更爱自己，自己比她想的更离不开他。情不知所起，一往而终。祁西野用长情的陪伴，跟她告白，自己的爱有多深，情有多真。各位书友要是觉得军婚三宝后，我在九零靠捡漏赢麻还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
隐婚老公，晚上见！
隐婚老公，晚上见！简介emspemsp关于隐婚老公，晚上见！她脱胎换骨归来，第一天就强上了个X无能。不小心婚内出轨的裴笙笙瑟瑟发抖，给老公的见面礼是不是太绿了？对不起我有男朋友，他叫时越寒，会阉了你这个奸夫！时越寒你知道就好。其实我还有个老公，我非常爱他。所以不能对你负责时越寒第一句记住了。迟来的新婚夜，裴笙笙看见他就懵了。原来这个权势滔天却中看不中用的X无能就是她素昧谋面的老公第二天，时越寒拥着起不来的裴笙笙问时太...
都市仙医
梦中修仙，秦天获得无上医术与炼丹等传承，而那些家族缺依然把他当做窝囊废上门女婿看待。欺软怕硬？恶名打压？不存在的！敢狂，敢装，敢裱的人，必将踏入脚下！...
穿成重生文中边角料，不想当主角
凤缈缈穿书了，一本只匆匆看了简介和第一页的书，甚至书名都没记住！知道剧情却又不完全知道，这是什么乌龙事件！不是女主，也不是恶毒女配，竟然穿成书中边角料，一个青楼的妈妈，当边角料好啊，难度低。什么！她暗中帮助平王争储君？这就烧脑了，好在老公也一道穿进来。北樾王朝，官家年老，身下无子，以致平王和仁王暗中谋划储君之位，文中女主舒颜沁上一世被迫嫁给平王世子宁怀瑾，出嫁那日，青梅竹马的沈子青凭借一己之力抢婚。舒颜沁舍弃沈子青追随爱慕的周涧而去，被所爱之人和同父异母的姐姐联手害死，重生到及笄礼的那一天。她决心要让他们付出代价！这一世，沈子青和宁怀瑾在舒颜沁重生时灵魂发生互换与重生归来的舒颜沁又会发生怎样的火花。等等，凤缈缈和韩湛两只小虾米的到来又会给书中主角带来什么样的蝴蝶效应。命运轨迹的骤变，他们真的做好准备了吗？谁又做好准备了呢，一起应对这场未知的命途吧。全文架空，参考朝代莫要深究哦...
离谱你这陪玩把女老板全拿捏了
都市电竞日常直播陪玩代练无脑爽文林天穿越蓝星，这里全民都在玩王者。但没想到原主身患绝症，只剩七天可活。绑定游戏系统后，他成为无敌全能选手，且做任务就能加生命。任务1给女老板陪玩，获得好评加一天生命。任务2给女老板代练，完成单子加两天生命。任务3随着系统功能逐步解锁，他还获得了内含房车技能及各种道具的宝箱。陪玩撞车德华，在土鸡高地虐泉一打五。...
救命！宿主在虐文世界杀疯啦
不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定，要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂，送她们去投胎。系统安详送走就好了，其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女，不仅安详把原女主送走，连带着原男主男女配角，有一个算一个，全部送走了！系统？宿主李在干什么？！许雾微微一笑，深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂！...