手机浏览器扫描二维码访问
随欣内心已经有了一个大致的思路,是的,行动永远是疗愈的第一步。
她低头想了一会儿接着说:“嗯安老师,您首先就我朋友的情况给出了适合她的建议。那我们现在从男方分析一下好吗,我想知道他这样做的目的或者说动力是什么?我不理解。”
安善若思索着说:“好的,这有几种可能,我们做一些猜想吧,这要我深入了解他的性格、背景和成长经历之后才能做更详细、准确的分析。”
“能确定的是,这个男方是喜欢女方的,无论他出于什么心理,他都是希望她能尽快痊愈的。
一种猜想是,他本身是一个非常有计划性、执行力很强,自律性较强的人,自己曾经以这种类似方式成功的完成过一些艰巨的任务。所以他认为要想疗愈好女方,是一定要付之行动的。这样的人一般是比较自信和优秀的。
根据心理学家卡普曼的戏剧三角模型,我们每个人都会在拯救者、受害者和迫害者三个角色中进行戏剧性的转换。”
随欣听到这里,记起了以前在安老师的视频课里听过戏剧三角模型的内容,当时她把自己归纳为受害者角色。受害者是弱者心态,认为自己不好,无法靠自己解决问题。认为自己的痛苦是别人造成的,非常容易抱怨。
“拯救者认为别人不够好,无法帮助自己,如果他不站出来帮助别人,会有内疚感。他们关注的是如何让痛苦消失,让关系里的人生活在没有痛苦的世界中。”
随欣问道:“安老师,是不是我们都应该去做拯救者,而不是做受害者和迫害者呢?”
安善若摇摇头回答道:“三个角色本身没有好坏之分,只不过当我们感觉到疲累或者委屈时,我们要看看是不是因为陷入了某一种角色中,无法自拔,从而影响了他人被动成为另一种角色,进而产生了冲突和矛盾。”
随欣慢慢的消化着这些论点。
“另一种猜想,是自我投射。有时候,一个人看似是选择了眼前的伴侣,但其实是选择了心里那个理想化的爱人。很多人会把伴侣想象成自己心中那个完美的人,一旦现实中的人和理想中的人不相吻合时,就会想方设法改变现实中的人。自我投射时,目的是想改变对方,让其和自己一致,更多时候这是一种强加的爱,是一种控制。”
随欣问道:“如果男方真的是在扮演‘拯救者’的角色,那我的朋友应该怎么做呢?”
安善若说:“不用紧张,其实像警察、医生、包括我们心理咨询师等职业,还有诸如志愿者,他们通常都有一定程度的拯救者情结。只要这种心态不过度,不沉溺其中,也没有影响到关系里的人,就不需要特殊处理。
另外,当你的朋友在面对男方时,要认同他的付出,告诉他,我看到了你的帮助,谢谢。也要勇敢表达出自己的真实感受,如果没有他的帮助,自己也是可以独立的。当然前提是,你的朋友是真的独立起来了。”
随欣其实有些汗颜,她知道自己并没有真正意义上的独立起来,遇到事情习惯性的想要逃避,想让别人为她负责,想从别人那里获得她所缺失的安全感。
随欣忍不住问道:“如果她没有真正的独立起来,那到底需不需要男方的帮助呢?”
“可以获得一些外力帮助,但记住要和依赖区分开,真正的独立可以寻找合作,但一定不是依赖和索取。”他回答道。
安善若总结性的说:“当然还有一些其他的猜想和可能性,除此之外这主要还要看,你的女性朋友她对这件事情的感受和接受程度。”
随欣蹙起眉头思索着,叹了口气:“她可能对自己没有什么信心吧……”
墨上花府 斗罗:重生王圣,开局截胡小舞 病美人的温柔雌君是清冷上将 惊!死对头竟是病娇美丞相? 人在锦衣卫,开局加点祖传神功 开局满门忠烈,老婆发现我非常人 梁月卿萧玉琛 天道叁之炎黄战纪 坠机后,我与空姐女神绝处逢生 重生后我成了曲爹,绿茶校花馋哭了 瞌睡天才被迫在蓝锁运动的日常 偷生继承人,病娇前任夜夜来敲门 赶海归来女儿给她找个妈我了歪了 失控掠夺,禁欲上司引火缠吻 全民国战:我是最强霸服玩家 龙婿大丈夫 奇闻1 咸鱼嫡女只想躺平 叶小川云乞幽 秦雪冉贺聿之
穿越真假少爷沙雕团宠一路爽飞养爹读书喜提离大谱!叶青青穿越当天,就从侯门小姐变成了乡下小妞。为了过上别的穿越女都能过上的富足日子,叶青青立下宏伟壮志催爹读书!亲情篇再苦不能苦孩子,再穷不能穷教育!笔墨纸砚,买!四书五经解读,买!辅导班,报!爹闺女,留着钱吃鸡不香吗?叶青青留着钱买锄头也很好挥!爹倒也不必。狗男人篇隔壁小猎户女人真麻烦,不想理。隔壁小猎户这个女人真麻烦,她一出现我就心跳加快。隔壁小猎户这个女人好讨厌,她一说话我就xxxx。隔壁小猎户这个女人好讨厌,她她和别的猎户说话?(一脸惊恐,立刻冲过去!)女主?...
叶云,本是一小小的外卖员,却因为自己没钱,女友为了钱跟别人跑了,自己也被疯狂羞辱。幸好获得万界外卖系统,从此送外卖可以获得李逵的怪力,送外卖可以获得全球限量跑车型摩托。从此叶云开始骑上了自己心爱的小摩托开始去外界送外卖到处装逼的旅程。...
战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...
舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...
不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定,要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂,送她们去投胎。系统安详送走就好了,其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女,不仅安详把原女主送走,连带着原男主男女配角,有一个算一个,全部送走了!系统?宿主李在干什么?!许雾微微一笑,深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂!...
甜宠爽文空间逃荒赶海养殖经商宅斗脑洞穿越全家火葬场林曦带着空间超市穿越了,没想到空间里还有一个意想不到的存在。开局就是要面临逃荒的局面,不过,林曦也不怕,有空间在,大批的物资,照样把家人养的白白胖胖的。一路上还有阿飘的帮忙,走的也还算顺利。只是这些极品亲戚真的是太烦人了。好不容易甩开了那些讨人厌的,来到了定居地,没想到又碰到了!林曦带着大家赶海,做风铃,解决了大家过冬的难题。林曦又带着家人,一起养殖珍珠贝,把村里打造成了远近闻名的珍珠之乡,自己也开启了自己的商业帝国。只是后面来到京城还有一系列扑朔迷离的事情!是林曦始料未及的。到底谁是谁的谁呢?...