啃书网

手机浏览器扫描二维码访问

学会汲取能量(第1页)

自从那晚的事情之后,何落意连着几天没有出现过,没有早餐,没有电话,更没人去接她下班。只是多多会打电话过来问问她一天在做什么、好不好,几次她想张口问多多,何落意呢,但始终没有开口。何必牵扯不清呢,她又不是在玩欲擒故纵的把戏。

日子似乎照样在过,只是她又没什么吃东西的胃口了。单位食堂今天终于完工可以投入使用了,饭菜还是不错的,随欣打了一荤一素想找位置坐下,看见王丽招呼她,就走了过去。

走近发现安老师也在旁边,她打了招呼坐下,安老师果然打了两个素菜,清淡的很。原来文雅的人吃东西也这么斯文,随欣一边吃一边听他们聊天。

李斯跟安善若提示着下午的工作计划,原本定好下午三点的咨询,由于来访者临时有事来不了,排到下周了。五点有一个咨询正常进行,这样一来安善若三点到五点有两个小时的空闲时间。

午餐之后稍作休息,安善若把手头上刚完成的几个咨询方案进行了完善,又处理了一些咨询中心的行政事务。一看时间两点四十,在更衣间换了一身休闲装就走了出去。

心理咨询师的工作特质就是通过专业的学习,以自己对生活的认识,对人性的理解为器,来兜住来访者内心的惶恐、不安、迷茫与绝望。一方面,咨询工作要求心理咨询师要时刻保持敏锐,所以咨询师就需要去给生活找到热情与力量的源泉来克服钝化感。另一方面,咨询师的内心必须很坚定,才有力量稳住、兜住来访者。

但心理咨询师也是普通人,长时间受到负能量的影响,每天接收大量的“情绪垃圾”,极大的消耗咨询师的精力。这个时候,就需要心理咨询师有一套完整的处理负面情绪的体系,除了定期接受督导之外,还要有对生活的热情与洞察,要擅于从生活、学习、休闲、人际交往等等之中不断地补充能量。

心理咨询师也要懂得在走出咨询室的那一刻,就把工作状态留在咨询室里,做回自己,而不是继续带着来访者的问题回家。

哪怕只有几十分钟,安善若也不会闲着去刷短视频来消磨时间,而是带着单反相机走出去亲近自然,感悟每一个当下,一草一木,一山一水,把美好的事物通过影像记录下来。

今天有将近两个小时的时间,安善若想好好把握,开车来到郊外的一条小溪边,溪水清澈见底,溪底是五光十色的鹅卵石,好看得很。水面在阳光的照射下,熠熠生辉,一群群小鱼来往其间,一片生机活泼的样子。

安善若拿出单反,去拍那被太阳照得波光粼粼的水面,一闪一闪的,像是点缀着一颗颗星星。他随手在溪边捡起一把小石子,投向小溪,小溪溅起水花,飞珠滚玉般把珍珠洒向两旁。

安善若的脸上露出孩童般的畅意,想了想,转身去车后备箱拿出一双拖鞋来,脱去休闲鞋和袜子,挽起裤腿,穿上拖鞋。走到小溪边,当把脚踩进小溪的一瞬间,凉意便从膝盖蔓延到头顶。在夏天的午后,这份惬意真是让人心动。

他张开双臂,闭上双眼,仰起头深深地、深深地把这份令人心旷神怡的清爽吸进肺里,然后把内心积聚的负能量整个吐了出来,一瞬间被这美好治愈。

这时的安善若与平日里严谨、专业、睿智、温和的形象大相径庭,充满着反差萌。这个外表已然成熟、内心却仍存一份童心的安善若,有着一股让人无法移开目光的魅力。

失控掠夺,禁欲上司引火缠吻  重生后我成了曲爹,绿茶校花馋哭了  秦雪冉贺聿之  开局满门忠烈,老婆发现我非常人  梁月卿萧玉琛  叶小川云乞幽  斗罗:重生王圣,开局截胡小舞  瞌睡天才被迫在蓝锁运动的日常  天道叁之炎黄战纪  墨上花府  惊!死对头竟是病娇美丞相?  偷生继承人,病娇前任夜夜来敲门  全民国战:我是最强霸服玩家  人在锦衣卫,开局加点祖传神功  龙婿大丈夫  奇闻1  赶海归来女儿给她找个妈我了歪了  咸鱼嫡女只想躺平  病美人的温柔雌君是清冷上将  坠机后,我与空姐女神绝处逢生  

热门小说推荐
被赶出侯府?无所谓,催爹读书寒门崛起

被赶出侯府?无所谓,催爹读书寒门崛起

穿越真假少爷沙雕团宠一路爽飞养爹读书喜提离大谱!叶青青穿越当天,就从侯门小姐变成了乡下小妞。为了过上别的穿越女都能过上的富足日子,叶青青立下宏伟壮志催爹读书!亲情篇再苦不能苦孩子,再穷不能穷教育!笔墨纸砚,买!四书五经解读,买!辅导班,报!爹闺女,留着钱吃鸡不香吗?叶青青留着钱买锄头也很好挥!爹倒也不必。狗男人篇隔壁小猎户女人真麻烦,不想理。隔壁小猎户这个女人真麻烦,她一出现我就心跳加快。隔壁小猎户这个女人好讨厌,她一说话我就xxxx。隔壁小猎户这个女人好讨厌,她她和别的猎户说话?(一脸惊恐,立刻冲过去!)女主?...

最强小哥:我靠送外卖封神

最强小哥:我靠送外卖封神

叶云,本是一小小的外卖员,却因为自己没钱,女友为了钱跟别人跑了,自己也被疯狂羞辱。幸好获得万界外卖系统,从此送外卖可以获得李逵的怪力,送外卖可以获得全球限量跑车型摩托。从此叶云开始骑上了自己心爱的小摩托开始去外界送外卖到处装逼的旅程。...

战国第一纨绔

战国第一纨绔

战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...

满级大佬穿成农家女

满级大佬穿成农家女

舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...

救命!宿主在虐文世界杀疯啦

救命!宿主在虐文世界杀疯啦

不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定,要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂,送她们去投胎。系统安详送走就好了,其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女,不仅安详把原女主送走,连带着原男主男女配角,有一个算一个,全部送走了!系统?宿主李在干什么?!许雾微微一笑,深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂!...

开局就逃荒我利用空间超市把全家养胖了

开局就逃荒我利用空间超市把全家养胖了

甜宠爽文空间逃荒赶海养殖经商宅斗脑洞穿越全家火葬场林曦带着空间超市穿越了,没想到空间里还有一个意想不到的存在。开局就是要面临逃荒的局面,不过,林曦也不怕,有空间在,大批的物资,照样把家人养的白白胖胖的。一路上还有阿飘的帮忙,走的也还算顺利。只是这些极品亲戚真的是太烦人了。好不容易甩开了那些讨人厌的,来到了定居地,没想到又碰到了!林曦带着大家赶海,做风铃,解决了大家过冬的难题。林曦又带着家人,一起养殖珍珠贝,把村里打造成了远近闻名的珍珠之乡,自己也开启了自己的商业帝国。只是后面来到京城还有一系列扑朔迷离的事情!是林曦始料未及的。到底谁是谁的谁呢?...

每日热搜小说推荐