手机浏览器扫描二维码访问
第14章 转变成技能的岳氏连拳制定训练计划（第3页）
张北行也不确定，于是想了想，决定暂时先把这件事放一放。
慢慢来。
毕竟，这种事，就算是他很急，那也没用啊！
他刚才就打了一遍岳氏连拳，疲劳度就直接拉倒中度疲劳，并且还得到了一个轻微伤的DEBUFF！
这要是再打一遍。
就他这小身板，能受得了？
担心自己可能会过劳死。
张北行很是从心的将仅剩的0。2能力点全都加在了体质上。
随着一阵酥麻感传来。
体力和疲劳都得到了缓解。
唯一可惜的是，用能力点加点，对恢复伤势没有任何帮助。
受伤了还是得慢慢养。
不过以他现在的体质属性，区区轻微伤，应该也用不了多久就能痊愈。
“目前这个阶段还是要以锻炼为主啊，先将身体素质提上来吧。”
“以后早晚各打一次岳氏连拳，然后其余的时间，都用来跑步，赚取能力点。”
“总不能每打一遍岳式练拳就要休息老半天吧，这效率实在是太低了！”
坐在地上休息了半个小时。
看着自己的状态已经从中度疲劳变成疲劳。
轻微伤也慢慢变透明后。
张北行明白自己的身体已经恢复的差不多了。
于是起身，活动了一下筋骨。
他先是掏出手机确认了一下今天的课，发现只有下午有课后，便走到操场，开始了今日份的锻炼。
作为一个自律的男人，既然已经做好了规划，那就要说到做到！
“呦，老张，来了啊，今儿有点晚啊，我都以为我要失去一个老主顾了！”
走进操场，张北行刚慢跑一圈热好身，就听到林丝绮的声音从耳旁传来。
他扭头看去。
果不其然，林丝绮正推着她的小推车，站在前面跟他打着招呼。
见到她，张北行也放慢了脚步，走过去，笑道：“诶呦，这话说的，我哪儿能啊，就是别的店都不去，我也得来你这买东西啊！”
“咦~~满嘴跑火车！老张，我发现伱这娃儿自从开始锻炼后，嘴里真是一句实话都没得。”
林丝绮说着，做出一副嫌弃的样子。
张北行听闻，顿时一脸委屈，他道：“绮姐，你这可真误会我了，我张某，人送外号诚实小郎君，最不善的就是阿谀奉承与说谎，平日里与人相处，主打的便是真诚，方才句句所言更是发自肺腑，绝无半分虚假之意啊！”
“那我送你一瓶水？”
林丝绮迟疑片刻，问道。
此话一出，张北行顿时一改之前得委屈，笑的跟个招财猫似的，道：“谢谢老板，老板大气，老板生意兴隆！”
林丝绮：“。”
咸鱼穿越年代剧后卷哭重生对照组 火星撞地球CP 神医凰妃 仙尊今天也在扮演替身 虞応王：怨种王爷打工命 觅声寻途 （历史同人）想结婚的屋大维 徒弟全成圣，我躺平亿点怎么了？ 星际女帝的宠后之路 渣夫宠妾灭妻，让他好生安息 藏孕肚随军，凝脂美人风靡家属院 天灾：虫潮 女配觉醒！娇纵青梅看到弹幕以后 精灵：沙暴队怎么就恶心了？ 系统让恃美行凶她靠读书成为顶流 我居然会被富家千金们爱上？ 春天在哪里 火影：入赘日向家，逆转意难平 猎魔人游戏 热辣滚烫
那些年，我们一起砍过的修仙者
凡人流无系统与传统仙侠写法不同，不喜勿入那一年，七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界，然后，修仙的全疯了！ 出来修仙，你天赋好不好，宝贝多不多，有没有机缘，这些都不重要，但你一定要记住，有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀，比光还快，快到你根本来不及调动灵力。 他的拳，比天还重，重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴，比我还贱，贱的可以让烈阳流泪，让皎月燃烧。 他是谁？他是一个没有修仙天赋，却在修仙界练武的靓仔。 多年以后，修仙界一众大佬们问他林大靓仔，你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢？ 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已，但我超喜欢在修仙界玩耍的，那里面个个都是人才，说话又好听，还有各种花里胡哨的特殊才华，哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢？喜欢你提着把刀砍了半个修仙界？各位书友要是觉得那些年，我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
上古卷轴之天际至高王
上古卷轴之天际至高王简介emspemsp关于上古卷轴之天际至高王新书龙裔入侵已发，还请各位感兴趣的大大赏脸移步哦上古卷轴（终）巨龙从天而降，毁灭重归大地之上。吸血的鬼魅悄声呓语，地底的尖耳妄想往日的辉煌。矮人的智慧重现世上，高贵的神灵无奈哀唱。古老的预言，开启灭亡的序章，现实的意志，落入真实的虚妄。谁在坚持谁的信仰，谁将发觉诡秘的真相？谁会承载崩裂的上苍，是谁终将登临称王？！二十一世纪的宅男魏...
快穿：在偏执男配心尖肆意撒娇
娇软撩系主神疯批病娇男配一见钟情甜宠1V1都说男主是女主的，男配是大家的。手拿虐文女主剧本的温欣毫不犹豫扑进深情男配的怀里，那边的男主，你不要过来啊！甜甜的爱情不要，傻子才去找虐！霸道忠犬少爷拽着她的手腕，眸光猩红不许去找他，你到底什么时候才能回头来看看老子？君夺臣妻，狠厉暴君将她禁锢在龙椅上，痴迷地摸着她的脸天下都是朕的，夫人自然也是，对不对？魔种徒弟一剑刺穿师父的心脏，笑得好不乖巧师娘，说好的你永远都不会离开弟子呢？糙汉双手颤抖地抱着漂亮的知青小娇妻，恶狠狠地说你敢跟老子离婚试试看？温欣总是很无奈地亲着这粘人的大狗狗乖，别闹，回家了！...
主角姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
为了不插秧，努力考科举
现代SSS级研究员猝死穿越到大兴朝，身子一直体弱多病，养到六岁才被允许在地里捡稻穗，被晒的头脑发蒙的李景，觉得他这身体以后种地，有些悬，当即决定读书考科举，这他擅长，插秧还是交给专业的人吧！第二年，彼时已取名李意卿的某人自诩身体康复，兴致勃勃要插秧。怎么脚痒痒的李意卿脑子里闪过不好的预感，从水里抬起脚。嚯只见一只黑色蠕动的水蛭趴在他的脚趾缝里吸吮着。啊李意卿...
龙机少年
时代是虚构的皇朝时代，地点是龙统帝国。以打地下黑拳为生的十七岁少年云鸩突遭噩耗，相依为命的义父被一种称为龙机的人型战斗机体害死，而龙机正属于当今帝国皇室所有。立志于复仇的云鸩却很快发现自己和皇室存在着血脉上的关联，他是皇室流落于民间的第11皇子，但在内心，云鸩的身份认知还是那个民间少年，他不想让义父白白死去，想向罪魁祸首的皇帝复仇。但龙统帝国强大无比，实力上的差距使得云鸩无法尽快达成目标，他不得不表面上认可了自己皇族子弟的身份，虚与委蛇之下参与进由皇帝制定的帝位继承人竞争游戏，他打算由皇族内部推翻皇权！复仇者与帝位候选人的双重身份使得年轻的云鸩挣扎于多面角色带来的矛盾冲突中，经历痛苦喜悦成长抉择，一步步重新塑造着自己新的人生使命PS龙机就是动漫里的机甲，这个龙字只是代表皇族，不是说机体外观必须复合龙的形态。...