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第16章 外劲与内劲(第1页)

“饿!”

亚当有气无力地喊了一声,然后便一头栽倒在地,双手捂着肚子,仿佛下一秒就会被饥饿吞噬掉一般。

旁边的卡洛斯见此情景,并没有感到惊讶或者慌张,因为这一切都在他的预料之中。

只见他端出了提前准备的一盘香气四溢的牛肉、一碗热气腾腾的牛奶、一大块裹满果酱的白面包,还有一份新鲜可口的蔬菜沙拉。

这些食物看起来美味无比,让人垂涎欲滴。

亚当嗅到了食物的香气,立刻从地上挣扎地爬了起来,不顾吃相,如同饿虎扑食一口咬在了牛肉上,然后又转头一口咬在了面包上。

他顾不得咀嚼,直接喝一口牛奶把食物顺了下去。

接着他又狼吞虎咽,风卷残云般地吃完了所有食物,甚至连盘子都舔得干干净净。

最后,他满足地打了个饱嗝,然后像是才想起身体的疲惫一样,无力地躺倒在地上。

卡洛斯看着亚当的样子,微微一笑。

“感觉怎么样?”他问。

“我还以为我要饿死了。”亚当躺在地上,生无可恋地说道。

“哈哈哈。”卡洛斯笑道,“修炼呼吸法的时候就会这样,呼吸法会提升你新陈代谢的效率,所以修炼之前最好先吃饱饭,也要提前准备好修炼后要吃的食物,最好营养搭配能均衡一点。”

“不过你这么快就能学会虎之形呼吸法,是我没想到的。虽然呼吸法的内容并不复杂,但我当年也是花了三天时间才学会这门呼吸法,本来你能一天时间能学会就不错了,结果没想到你只用了一上午时间。”

“接下来,我和你爸爸会给你制定好训练的计划,从明天开始,你一天最少要修炼虎之形呼吸法两次,早晚各一次。”

“嗯,我知道了。”亚当从地上起身,点了点头表示自己了解。

开玩笑!修炼呼吸法提升的速度这么快,几乎是他平时锻炼的数倍,如果不是需要时间缓解一下疲惫,他甚至都想每天修炼四、五次!

另外,天罗拳的一阶熟悉度已经满了,亚当还想知道天罗拳下一阶段的修炼内容,于是他开口问道:

“爷爷,除了修炼呼吸法的时间,我还想学天罗拳,能不能多教我一点啊?”

“当然可以。”卡洛斯高兴地点了点头,“不过,凡事不能操之过急,现在你还需要熟悉一下虎之形呼吸法。等过了一周后,我再教你天罗拳更多的内容。”

“好。”

……

时间匆匆而过,眨眼间就过去了七天。

这几天里,亚当的身体慢慢习惯了虎之形呼吸法带来的影响,再也不需要举行唤醒仪式来帮助修炼呼吸法。

就在这天清晨,阳光明媚,微风轻拂,一切都显得那么平静而美好。

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