手机浏览器扫描二维码访问
第204章 吃的（第1页）
惠灵顿牛排是一道经典的肉类料理，下面是制作惠灵顿牛排的步骤：
1.准备材料：牛肉眼或西冷牛排、橄榄油、盐、黑胡椒、蘑菇、洋葱、大蒜、黄油、法式面团（或者酥皮）等。
2.烹制牛排：用橄榄油煎牛排，每面煎至金黄色，取出备用。
3.烹制配料：热锅加入少许橄榄油，将蘑菇、洋葱和大蒜炒香，加入适量盐和黑胡椒。
4.包裹牛排：将煎好的牛排均匀地包裹在炒好的配料上。
5.包裹法式面团：将法式面团擀成薄片，用来包裹整个牛排。
6.烤制：在已经预热的烤箱中以200度焗烤20-25分钟，直到面团变成金黄色。
7.出炉：取出烤好的惠灵顿牛排，切开即可享用。
制作惠灵顿牛排需要一定的耐心和技巧，希望这些步骤能帮到您制作美味的惠灵顿牛排。
意大利肉酱面（SpaghettiBolognese）是一道经典的意大利料理，下面是一个传统的做法：
###材料：
-意大利面（Spaghetti）：400克
-牛肉末：400克
-洋葱：1个（中等大小，切碎）
-胡萝卜：1根（切碎）
-芹菜：1根（切碎）
-番茄酱：400克（罐装或自制）
-红酒：120毫升（可选）
-牛肉高汤：250毫升
-橄榄油：2汤匙
-大蒜：2瓣（切碎）
-意大利干香草（如迷迭香、百里香、牛至）：各1茶匙
-月桂叶：1片
-盐和黑胡椒：适量
-硬质干酪（如帕尔马干酪）：适量（刨丝）
-砂糖：1茶匙（根据需要调整）
人生1984 重生就退婚，白莲花前妻跳脚了 末日法师，最强控制之神 桃花山刘家修仙传 快穿：快跑，女帝来了！ 重生之时代先锋 综影视：从知否开始逆转人生 人在封神：三千法则信手捏来 战锤矮人 全家都是主角，唯有我是真炮灰！ 兽世换亲，摆烂后我靠生子逆袭 群雄争霸之蚁王 仙尊下凡，秘笈之争 重生英伦 木屋求生：卡牌世界大冒险 盛唐挽歌 四合院：火红年代小地主 斗罗之瞎子斗罗 真千金没丢，换个开局训狗 精灵：缔造史上最强冠军
摄政王的农家小福妻
大旱三年，颗粒无收，百姓在生死边缘苦苦挣扎。姚家有女，身负重伤，奄奄一息。一群人等着分而食之现代女孩，五星级大厨姚灵穿越来了，击退恶人。捡到一个病娇男人，附带小正太，从此深处绝境的姚家人过上了顿顿吃肉，穿新衣，建大房子，数钱数到手软的日子。听说摄政王的夫人是个粗鲁的乡下人，一顿能干两碗饭。小皇帝谁在编排我...
隐婚老公，晚上见！
隐婚老公，晚上见！简介emspemsp关于隐婚老公，晚上见！她脱胎换骨归来，第一天就强上了个X无能。不小心婚内出轨的裴笙笙瑟瑟发抖，给老公的见面礼是不是太绿了？对不起我有男朋友，他叫时越寒，会阉了你这个奸夫！时越寒你知道就好。其实我还有个老公，我非常爱他。所以不能对你负责时越寒第一句记住了。迟来的新婚夜，裴笙笙看见他就懵了。原来这个权势滔天却中看不中用的X无能就是她素昧谋面的老公第二天，时越寒拥着起不来的裴笙笙问时太...
史上最强仙尊
陈家天才陈凡，为爱人而战，却沦为废人，修为尽失并遭冷眼！偶入圣地，一朝修炼得万古圣体，窥得九天大道！这一次！陈凡不会再准许有人负他！...
我在快穿世界送外卖
食为天外卖系统！本系统囊括了三千世界所有美食与食材，可以跨越世界壁垒为宿主送外卖，无论您身在何处，只要动动小手指，我们的外卖都可以立刻来到您的身边！迟矜然光荣地被系统选为外卖人员，从此和某了么与丽团打上了擂台！...
大宋：开局迎娶潘金莲
武大郎为何帅到出奇？潘金莲为何贤惠温婉？西门庆如何成为大善人？武植轻叹口气，看向旁边熟睡的潘金莲怎么都想不通，老子一个普普通通的穿越者，本来只想老婆孩子热炕头的过自己的小日子。怎么会忽然就成了潘金莲她相公了呢？...
被逼同居后禁欲商爷把持不住了宋星
甜宠双洁隐婚宠妻狂魔禁欲高冷不近女色的商爷被自家老太太按头结婚，娶的是自己看着长大的小不点。他一直以长辈自居，从未将小不点当成女人看。丢下一纸离婚协议之后，他立刻就后悔了，尤其看到她的身边桃花不断。商爷人前高贵骄矜，生人勿进，背地里默默掐人桃花，一朵又一朵。终于有一天某大总裁忍无可忍拍案而起，扑通一声跪在搓衣板上，可怜兮兮的撒娇老婆，跟我回家好不好各位书友要是觉得被奶奶按头结婚？爷他一秒沦陷了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...