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第20章 第 20 章（第2页）

“说来怪不好意思，干我们这行的那都是用身体去换钱，年龄一大身体就不太好了，一身的毛病，我也老早就想锻炼锻炼，可惜一直没坚持下来。”

乔郁道：“当然可以，若是想学直接学就好了。”

说完她又仔细看了一眼赵导，发现他的身体的确不太好，某些地方甚至黑沉沉的，仿佛随时有可能病变。

乔郁想了想：“赵导，像您这种情况，每天得两遍起步，这样身体才好得快。”

赵导连连答应，心里却对自己不抱太大希望，他要是做得到坚持，也就不会把身体弄得这么糟了。

有了乔郁首肯，导演组的一些人也跟着练了起来，这八个动作并不太难，只有三四个动作稍微复杂一点，但多练几遍也就顺了。

一遍下来，明明没有做什么剧烈运动，却浑身冒汗，有些人甚至汗如雨下。

“天呐，你怎么流这么多汗，快点擦擦吧。”

“老周你也流了挺多汗啊，衣服都湿透了。”

“这功法劲真大，明明都没有使什么力气，做得也慢，偏偏一趟下来这个汗止都止不住。”

“不过练完觉得浑身好舒服啊，感觉胸口压着的石头都被搬走了，浑身轻松。”

“对对对，我也有这种感觉，而且我现在特别精神！”

导演组的人你一嘴我一舌讨论起来，大家都有自己的感受，对这个功法也越发信服，暗暗下定决心以后无论多忙，每天都得抽点空出来练习。

【真的有这么神奇？我也来练练看。】

【这应该和八段锦和太极拳什么的差不多吧，都是养生健体的功法，练那些也可以的。】

【我以前练过八段锦，反正对我来说没太大用，练了一段时间门精神的一些，其他的没什么变化。】

【这些都是要长年累月坚持的，你的身体是你几十年糟蹋成这样的，你指望几十天就给它变好？】

【养生爱好者决定试一试，看看效果好不好，要是效果好我再来反馈。】

说话间门，乔宥也已经练完了，他额头上都是汗水，甚至有些喘气：“姐，没想到这个练起来这么累，我出了好多汗。”

“这是因为你身体太虚，所以流汗流得多，等你练一段时间门就好了。”

被她说虚，乔宥脸有些胀红：“姐，我不虚……”这话会让人误会的。

乔郁奇怪地看着他一眼：“我是说你身体虚，不是说肾虚。”

“姐！”乔宥这下是真的又羞又愤了，功也不练了，直接转身跑进了屋里。

【哈哈哈哈哈，宥哥恼羞成怒了。】

【我们宥哥可不虚，强着呢。】

【你们看他刚刚那个动作，如果再加个跺脚，像不像被调戏了的大姑娘，羞恼地跑回闺房？】

【哈哈哈哈，太形象了，以后不能叫宥哥了，应该叫宥妹。】

【你们多损呐，山上的熊猫都要被饿死了。】

今日已经是拍摄的第三天了，赵导盘算着第一期可以准备

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准备放出去了。

这几天爆点太密集，也不知道一期放不放得下。

加班加点赶完，准时放送。

早就有一些粉丝提前等待了，中午12点整，先导片放送。

打开视频，是四组家庭的卡通人物，配上欢快的音乐，很有些吸引人。

【前排。】

【终于等到你，还好我没放弃。】

逐出队伍后，我被强行绑定魔神队伍  捡到一只失忆小人鱼  我在女团当BACK的那些年  称职恋人  绿茶情敌总想钓我[娱乐圈]  这个饲主的保质期有点久  异能力替身文学  身为氪金玩家的我在横滨为所欲为  在火影战国生了宇智波的崽  警校组都是我前男友  全球变异后我终于吃饱了  论坛网友不信我是酒厂BOSS  暗恋乙骨的我选了狗卷  卷王终于等到了他的金手指  我的快穿系统与众不同  我，五行缺德  继母她有两副面孔  撒娇笨宝今天也有努力啦[无限]  睡美人她醒了  变成植物直播拯救世界（快穿）