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第 52章 跑个五公里热热身（第1页）

随后江天的眼睛在周围扫了扫，最后定睛在一个大大的轮胎上面，这是一个汽车的废弃轮胎，预计重量大概也有65公斤左右。

随后他便指着这个轮胎说道：“徐班长，等等考核我就扛着这个轮胎就行，30分钟给你跑个10公里，你看行不行？”

三人望着江天所指的轮胎说道：“江天同志，你没有开玩笑？你可知道这个轮胎有多重吗？最少也有65公斤的？”

“在训练上我绝对不开玩笑，所以等等麻烦你们给我计时了。嗯！今天做了一天的车了，身体感觉哪哪不得劲，麻烦你们等我一下，这个训练场看起来一圈也差不多一公里，先跑个5圈热热身，回来我们再考核。”说完也不等三人说话，就轻装跑了出去。

看到江天冲出去的速度，在场的三人愣了一下，随即老徐便指着江天说道：“这小子是不是没有跑过长跑啊？刚刚不是说要跑5公里吗？就这个速度我看他怎么跑，这个速度最少也有6米

秒了吧？”

指导员也是说道：“这个就是狼牙参训出来的，这个分明就是一个二愣子啊！5公里一开始跑这么快，他就不担心后面的跑不完啊？还说要扛着这轮胎跑！”

只有连长看着快速往前跑去的江天，没有说话，静静的看着，他总觉得这小子不简单。

见连长没有说话，老徐又开口说道：“连长，我看这小子就是在说大话，一看就什么都不懂的。”

“其实哪怕他就算没本事也不要到处吹牛啊！到时候编入我班里也没有问题，大不了就让他守着咱们得这个驻训场就行，但是你看看这样的怎么弄？”

“肯定是靠关系调过来，混点好看的资历的，这个兵我不收，你让他哪里凉快哪里去。”

原本以为江天这么信誓旦旦的，还以为真有这个实力，但是实际跑起来却是这么操蛋。

这样的人也能前往狼牙参训选拔？

“看来，刚刚他一直都是在说大话的！你说待会儿他通不过考核不走怎么办？”指导员在一边摇摇头说道。

“哼！不走？我有的是办法整得他自已走，反正像这样只会说大话的我们班可不能要，这样会害了班里的兄弟的！”老徐班长接着说道。

“行了，接着看下去，还没有结果你们急什么？你们还没有看出来吗？这都跑了半圈了，这个小子可是半点速度都没有变，安静看着就行！”连长出口呵斥了两人，让他们仔细看着就行。

而此时江天还不知道他在徐班长和指导员的心中已经被判了死刑了，依旧在训练场上跑着。

他始终保持着三步一呼，三步一吸的节奏，以每秒6米的速度跑着，这样没有负重的奔跑，以他目前的体质对他来说也确实是热身。

正常人跑步一般都是一呼一吸的，肺活量相对好一点的可以达到两步，甚至是三步。

而现在就单单是热身，江天也就没有拼命跑。

700米。

800米。

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