手机浏览器扫描二维码访问
第62章 祭祖（第2页）
李承乾看了看刚刚李壹的手法说道：“我刚刚看到你身体微动，是否跟那个微动有关系？”
“少爷真是好眼力，属下调动腿力，臀力，腰力，肩背，手臂，直至手腕。”
李壹耐心的用另一只手从发力的部位慢慢指给李承乾看。
“我知道了，你用最少的能量和肌肉形成串联，然后把力量最大化。”
李壹点头道：“属下之所以能用最小的力气打出最大的力道，就是因为属下可以控制自己的筋骨肉，其实少爷可以在做俯卧撑的时候慢慢做，上下能多慢就多慢，直到控制肉体不在颤抖，背部肌肉不在紧绷，那么第一步就完成了。”
“这样做的意义是？”
“控制力道。”
“还有吗？”
“属下建议少爷先练站桩和筋骨。”
“为何？”
“枪头若不锤炼打磨，力道过大就会崩断，这习武也是，若少爷只练力不练气，会衰而又衰，若只练力不练筋，就会身体不协调，若只练力不练骨，就会容易破身而震。”
“破身而震？”
“双方对抗兵器，若对方气力和少爷一致，少爷将会被震碎骨节兵器脱手。”
“原来是这样～”
“筋骨气血力，少一样都不会是高手，若筋骨奇佳之人，若是有了这些，寻常将军都不是对手，一个务农百姓满足这些锻炼，简单的劈砍都能砍倒一般的武将。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“这么厉害？”
“那当然，尉迟将军就是天生筋骨奇佳之人，早年间他只是一位铁匠，长年累月的站桩和炽热的环境造就他的筋骨，为补吃食又长年打猎为生，这肺气也得到锻炼，长年与野兽搏杀对危险的敏感自然也不弱，所以在战阵上杀敌少有负伤。”
“原来如此。”
“那我现在先开始蹲马步？”
“少爷还是先做一个计划吧。”
李承乾点了点头说道：“能文能武固然很好，但也要科学分配。”
“习武要循序渐进非一朝一夕，少爷的年纪尚早不能过多消耗潜力，一天三个时辰的习武即可，莫要急于求成。”
随后李承乾在李壹的指导下科学的安排着自己的作息以及训练，既能看书又能搞自己的发明，还能锻炼身体，挺不错的。
随着李承乾的冥想吐纳，马车不一会就来到宫门前。
李恪拍了拍李承乾的大腿说道：“大哥醒醒，我们到了。”
此时的李丽质和李泰已经踏着车凳下了马车，李恪也紧跟其后。
李承乾掀开帘子一个翻身下马跳下马车，给一旁的护卫看得一愣一愣的，此时的李恪提醒道：“大哥注意礼仪！”
“哦～”
李承乾摊开手说道：“早知道不装潇洒了没人欣赏。”
李丽质扯了扯李承乾的衣角小声道：“哥～娘亲看过来了。”
李承乾立马缩了缩脖子，然后站到李恪队伍前面。
李泰小声嘟囔说道：“大哥谁都不怕，就怕娘亲。”
李承乾转头瞪了他一眼，三个人就捂着小嘴咯咯偷笑起来。
这时候长孙无垢转过头瞪了他们四个一眼，四个人也缩了缩脖子老实站在后面。
今天太庙祭祖在场的都是皇家血脉，没有什么大臣啊国舅这类的亲戚。
一声号角声响起，王爷们空出的两旁的道路，道路上出现一番金黄色的华盖伞，李渊正穿着冕服朝太庙的宫门走去。
百日绝地求生 长生从娶妻生子开始 重生陵容干翻后宫 穿书救闺蜜，病娇夫君天天争宠 才不是魔女 青葙赵旻 逍遥在侠客世界 入赘后，权臣被娇养了 沈妤顾绎辞 重生成大帝奥登勇闯NBA 寒门天子：开局灾年，我带着全村造反 《离开后，前任日日求复合》 替嫁后，大佬缠上我 冠朱门 透视小毒医 明月陷落 八零逆旅高考奋进弃营长 听见动物心声后，我直播爆红了 媚妾 赛罗
神豪：开局亿兆资金，我无敌了
迷迷糊糊中，陈风似乎听到了一个声音。叮，滴血绑定成功，超神系统激活。一段精彩的超神人生从此开启。调戏调戏美女，没事开开公司。不知不觉间，陈风已经可以吊打全世界了，...
修仙界第一大祸害林小鹿
凡人流无系统与传统仙侠写法不同，不喜勿入那一年，七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界，然后，修仙的全疯了！ 出来修仙，你天赋好不好，宝贝多不多，有没有机缘，这些都不重要，但你一定要记住，有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀，比光还快，快到你根本来不及调动灵力。 他的拳，比天还重，重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴，比我还贱，贱的可以让烈阳流泪，让皎月燃烧。 他是谁？他是一个没有修仙天赋，却在修仙界练武的靓仔。 多年以后，修仙界一众大佬们问他林大靓仔，你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢？ 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已，但我超喜欢在修仙界玩耍的，那里面个个都是人才，说话又好听，还有各种花里胡哨的特殊才华，哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢？喜欢你提着把刀砍了半个修仙界？各位书友要是觉得那些年，我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
重生锯断王爷腿！锯完你说搞错人
前世惨被继母丢给渣男毁一生，重生后她反手把继母扔给渣男，看继母身败名裂，折磨得渣男和恶毒妹妹生不如死！只是，为何那个铁血手腕杀人如麻的王爷会爱她爱得那么卑微？男人英俊的眉眼低垂，轻声乞求，你有喜欢的人，我知道，你不会爱我，我知道，你想利用我，我知道，哪怕与你做一辈子假夫妻我也甘之如饴，我只想求你多看我一眼一眼就好。...
洪荒：沉睡无数年，被弟子曝光了
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
被偷听心声后我成了朝廷团宠
满朝文武读心女强爽文系统闹失踪联系不上，被系统扔到架空古代的木楠锦决定摆烂。该吃就吃，该喝就喝，有钱赚不会放过，有美男看更不能错过。无聊时，还可以看别人的隐私八卦打发时间，小日子过得有多滋润就多滋润。殊不知心声一个接一个的往外冒。大家的秘辛是一个接一个的被抖出去。后宫的小妖精们趁皇帝早朝偷吃，皇帝的头顶是一片问号，哈哈。皇帝也会肚子饿，好惨啊。皇帝没脸面对满朝文武了。右相有一个母老虎的老婆，昨晚上因喝醉被老婆罚跪算盘。哼，这惩罚真是轻的，要是我就罚他跪钉板。左相在同僚面前丢尽了脸。御林军副统领喜欢闻士兵们身上的汗骚味，并觉得特别好闻。啧啧，真是一个怪癖好。御林军副统领好想杀了木楠锦，让她永远闭嘴。呦，四亲王想要造反了。就怕还没造反就被捉起来的四亲王不敢进京面圣了文武百官从一开始的看大戏到幸灾乐祸，再到后面对木楠锦动了杀心。于是，大家一直等啊等啊，等着木楠锦被摘掉乌纱帽后砍掉脑袋。可盼星星，盼月亮的，盼到的是她不仅没死，乌纱帽还越戴越高，最后竟成了朝廷的宠儿。什么也没有做过的木楠锦表示老娘也很懵B。...
小鲛人，掉珍珠！腹黑狼王他要疯
（已完结）超甜双洁打怪升级，软糯哭包暴力小鲛人×腹黑占有欲强狼王俞瓷是鲛人一族中，公认的最不值钱白色珠光鲛人。蓝星上级为了各族平衡，决定让鲛人族交出来一位小鲛人去陆地生活。蒋少戈一眼看上这条还没驯服自己四肢，连路都走不好的俞瓷。二话不说，捞回家！自此，开始了养鱼之路。俞瓷像是被大灰狼给装在蜜罐子里宠着，哄着。舍不得凶他一句，因为这条小鲛人也太能哭了。大灰狼仅靠卖珍珠成为了蓝星第一富翁。可自家小笨鱼喜欢乱吃东西这个毛病，可把蒋大队长给愁坏了。不是说了不许吃外星来的东西吗？小鲛人是它先动的嘴QAQ大灰狼败下阵好好好，吃就吃了，别哭咱家仓库已经堆不下珍珠了。俞瓷泪眼婆娑道那我可不可以吃昨天咬伤你的那头鲨鱼。蒋少戈小鲛人一掉眼泪，大灰狼他要疯。蒋少戈耐心地陪着他成长。终于有一天，蒋少戈发现小鲛人变化巨大。小瓷，你尾巴是不是又变长了？俞瓷随手拧断一个外星蛇的脑袋，甩甩自己漂亮的珠光鱼尾。加上鱼尾我已经三米长了！蒋少戈喉结上下滑动两下，哑声说既然养熟了，就可以吃鱼了...