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姬清仪没再多说,她转身朝着书桌走去,打算坐在那里继续看书,苏橙见状继续开始练习,练习姿势。
练了一会后,他又开始射箭。
“啪~”
一箭中靶的声音传来,姬清仪抬起了头,目光落在他手中再度用力拉成满月状的箭矢上,不由开口问道:“箭术不是锻炼肌肉,拉弓时不必用上全身的力气。”
苏橙闻言立马把手中的弓放下,而姬清仪也放下手中的书本,走到他面前,看着他道:"拉弓。"
“是。”
苏橙闻言立刻照做,姬清仪握住他的胳膊,一寸一寸摸索过去。
闻着姬清仪身上同样传来的淡雅的香味,加上手臂被她摩擦着,痒痒麻麻,让他忍不住想缩胳膊,却被姬清仪抓得更紧。
"别乱动。"
姬清仪皱眉道,声音清冷。
苏橙闻言立刻老实了,姬清仪看了看他,这才松开他的手。
“肩膀与手臂的肌肉要放松的,要仿佛它是旁观者一样,只有当你做到了这一点,才算是完成了初步的条件,使拉弓与放箭心灵化。”
"嗯。"
苏橙应声道,随后开始拉弓瞄准。
"啪~"
“呼~”
一箭射出,正中靶心,由于瞄准时他都会屏住呼吸,所以此刻才放松了大口喘着气。
“你知道你为什么喘气吗?”
姬清仪盯着苏橙看了片刻,淡淡道。
苏橙闻言,立刻摇了摇头。
"你越是顽强想要集中目标,你就越无法控制自己的呼吸节奏,所以你才会因为呼吸不顺畅而喘气。"
姬清仪平淡道。
“那我如何改进?”
苏橙听到这话,连忙问道。
这细小的细节绝对是会被裁判发现的。
"很简单,只要专注于呼吸上,你便会感觉自己被一层无可渗透的寂静所包围,外界任何事物都不能撼动你。"
姬清仪继续道:“当你做到了这一点,你不会因为旁观者在场而分心,能做到心灵化,也只有这样,才算具备一丝冠军潜质。”
说完这句话,姬清仪转身离开,继续低头翻看手中的书本。
苏橙听完姬清仪说的,仔细回味起来。
练习的时候练得再好,估计上场时又是另外一回事,到时候可是要应对嘈杂环境以及无数摄影闪光灯,甚至心理的压力也会接踵而来,到时候他的内心深处一定会产生各种情绪,那么到时候,他还能保持射箭必中以及礼仪吗?
想着想着,他便有些担忧。
他看了看四周,于是他开口道:“社长,其他人都能做到这一点吗?”
姬清仪的视线从书本上移开,看着苏橙道:"这是最基本的东西。”
苏橙闻言看着姬清仪,眼眸微微沉思了片刻,然后他点了点头:"我明白了。"
姬清仪点头,接着又开始低头看起了手中的书籍。
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