手机浏览器扫描二维码访问
第3章 背水一战（第1页）
力量：是指整个身体或身体某个部分肌肉在收缩和舒张时所表现出来的能力，是肌肉耐力增长和增加跑速的一个重要因素，有助于灵敏性的发展。
柔韧：是指人体各个关节的活动幅度，关节周围组织弹性和伸展性的表现。
点击五大素质，林凯得到了他们每一项素质的具体意思。
同时五大素质后面也有一个小小的加号，点击即可加点。
整个过程非常的简单粗暴，只需要点击加点自己想要加点的素质即可。
自己的耐力是最好的，当然首先就可以考虑耐力。
毕竟这是自己的优势，继续将自己的优势放大，也可以看到明显的成效。
内心对这三点素质点，有了自己坚定的打算，便是加在自己的耐力素质上面。
加点，林凯利用意识，在耐力素质的加号上面点击一下。
耐力素质开始变得模糊，自己的身体也变得滚烫，可以清晰的感受到肌肉在蠕动，疼痛感席卷自己的神经，蜷缩着身子，强忍着疼痛…………
有种劫后余生的侥幸，林凯觉得，刚刚的加点过程，对自己身体的改造，实在是太痛了。
这才只是一点，多亏了自己紧紧只是加了一点，要是三点一次性加，估计自己要被疼死。
不过现在倒也酣畅淋漓，身体散发出一股恶臭，是身体排泄出来的秽物。
林凯捏着鼻子，进浴室大中午冲澡，将全身冲洗干净。
因为加点，林凯这才发现，自己本来一个小时的午休，硬生生被自己耗到了两个小时。
急急忙忙赶往学校，不出意外的被班主任的老妈逮到一顿臭骂。
毕竟班主任每天都需要清点班级到校人数，漏网之鱼林凯自然不可能放过，毕竟林凯可是老妈李娟的重点关注对象。
下午的课，林凯没有打瞌睡，听得进去的，尽量听进去，听不进去的，林凯也没有强迫自己，自顾自的做着自己的事情。
毕竟哪怕是自己凭借着体育，可以依旧需要文化成绩。
只不过是文化，对于特长生而言，适当的降低了标准。
准时来到操场，下午放学的这段时间，是体育生的训练时间，林凯自己作为校田径队队员，自然需要赶时间来到田径场。
校田径队分为高一高二高三三个年级。
而三个年级都是不同的教练进行指导，毕竟每一个年级的训练进度和训练强度都不同。
有心事的林凯，没有注意到，自己竟然走入跑道内。
“哎呀～”
自己被撞了，忍着疼痛，看到坐在操场上的女生。
一身学校规定购买的蓝色校服，紧皱着眉头，看样子应该是被自己走神给撞的不轻。
“同学，你没事吧?要不要带你去医务室看一下?”
蹲下身子，林凯用关心的语气询问女生。
女生双手撑地，想要自己站起身来，林凯想要帮忙，却被女生狠狠地瞪了一眼。
在警告林凯的动作不能出格。
林凯这才想起来，现在是2003年，思想方面都是相对比较保守的，而并非是所谓的开放。
“没事，你走吧。”
明显的注意到女生表情痛苦，而且有一只脚是悬空的。
现在哪里还来得及注意女生的长相，赶紧处理掉问题才是关键。
“同学，我也没有别的意思，我也只是想要搀扶你去医务室看看，别留下了什么毛病。”
林凯一脸真诚的样子，明显让女生有些动容，应该是没有恶意的。
南知意帝释景全文完整版 南知意帝释景小说在线阅读 LOL：让你上单装怂，你搞阴间技能？ 南知意帝释景六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家无弹窗全文阅读 六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家南知意帝释景无弹窗全文阅读 南知意帝释景无弹窗全文阅读 何处无萧音 六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家南知意帝释景全文完整版 断绝关系后，我成诗仙了你哭什么？ 主母给小妾挡灾？她和离另谋高嫁 南知意帝释景六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家全文完整版 农门白骨精她富可敌国 六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家南知意帝释景全文免费阅读 掌上明珠 美食：为了尝一口，食客们抢疯了 穿越七零：撩最强男神养傲娇的崽 高武：在练枪昏厥后，我开始进化 大龄剩女穿七零，金手指巨粗 六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家南知意帝释景小说在线阅读 南知意帝释景六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家小说在线阅读
洪荒：沉睡无数年，被弟子曝光了
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
天机系统无敌大神棍萧凡
系统女帝单女苟萧凡，地球普通人穿越到潜龙大陆，觉醒天机神算系统。系统可算尽古今！为人算命主角可获得积分。积分可以兑换各种各样的能力。主角无法修练，平常就只是普通人，但消耗积分可以让主角短时间内拥有无敌实力。女帝绝美，实力强横。以为主角手无缚鸡之力。处处保护主角。直到有一天，主角突然爆发出来绝强实力，震惊无数人！...
深诡俏夫君
身为白家第七十七代传人的我，是一个十好女孩，但美中不足的是整日被催婚。无奈之下，我在夜黑风高夜去了一座据说很灵验的庙宇拜神求姻缘，我喜滋滋的等待着被迎娶过门，可是大晚上进庙拜神求姻缘，却求回来一桩诡异的姻缘！当真相一层层剥离之后，我才恍悟，原来命中注定竟然是这般可怕。...
灵界外卖，点个好评
程北小时候有个算命的老头说他将来是大富大贵之命，餐餐都有大鱼大肉相伴，甚至能达到黄袍加身的成就！没想到竟成了外卖配送员，一天，一个配送费200元的天价订单，将他牵扯进了十年前的一桩悬案中是无情的地狱，还是他人生的转折点？...
修仙界第一大祸害林小鹿
凡人流无系统与传统仙侠写法不同，不喜勿入那一年，七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界，然后，修仙的全疯了！ 出来修仙，你天赋好不好，宝贝多不多，有没有机缘，这些都不重要，但你一定要记住，有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀，比光还快，快到你根本来不及调动灵力。 他的拳，比天还重，重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴，比我还贱，贱的可以让烈阳流泪，让皎月燃烧。 他是谁？他是一个没有修仙天赋，却在修仙界练武的靓仔。 多年以后，修仙界一众大佬们问他林大靓仔，你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢？ 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已，但我超喜欢在修仙界玩耍的，那里面个个都是人才，说话又好听，还有各种花里胡哨的特殊才华，哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢？喜欢你提着把刀砍了半个修仙界？各位书友要是觉得那些年，我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
摄政王老婆有钱有势，我咸鱼躺平
苏辰穿越到男女身份颠倒的世界，男儿之身却成了青楼花魁，模样俊美无双，如谪仙转世，追求者犹如过江之鲤。开局被女帝赎身，嫁给死对头摄政王。我堂堂男子汉，怎能嫁给女人？这让我面子往哪搁？你说什么？吃软饭能长生不老？咳咳。多年后，苏辰表示，摄政王老婆的软饭，真香...