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第291章 正式开始进入准备阶段(第1页)

昨晚她又熬夜研读剧本,为了今天能更好地进入角色,结果迷迷糊糊的实在是太困,又睡着了。

她身上还有方衡替她盖着的毯子。

虽然她的名字在影视圈里已经小有名气。然而,对她来说,每一个角色都是全新的挑战,每一次演出都要求自己做到最好。

裴祈望坐起身,对着镜子仔细端详自己的面容。她的五官精致,皮肤白皙,但为了符合江珧导演对角色的要求,她知道自己需要做出更多的努力。

江珧是国内知名的电影电视导演,以其对艺术的极致追求和对演员严格的要求而闻名。

他的每一部作品都能引起轰动,每一位参与其中的演员都会因此获得无数赞誉。

所以她这次要以最佳的状态出境。

“非得接他的剧本吗?他总是爱折磨人,我也知道他不好搞,剧组的人员跟着他都很累。”方衡的声音从背后传来,带着一丝无奈和担忧。

他轻轻的将裴祈望抱在怀里,手指绕着她的长发。

向晚转过身,安慰似的拍了拍他,随后微笑着说:“这也是他拍出来的戏最完美的原因,这很正常,我是演员嘛,已经大半年没有拍戏了,现在能接到江导演的戏,我已经很开心了,我要努力证明我自己的。”

方衡叹了口气,将她的长发扎起,随后替她洗脸,刷牙。

像个小孩子一样。

裴祈望就坐在那里任由他摆弄着。

“那好吧,我会帮你准备减脂餐,确保你在拍摄期间保持最佳状态。单是你也不能刻意节食,这样对身体不好。”

“好嘛好嘛。我就知道老公最好了,等我拿了片酬就请你吃饭。”

“哈哈哈,那我可等着了。”

随着拍摄日期的临近,向晚开始了更为严格的身体管理。每天早晨,她已经在厨房里忙碌着为自己准备早餐。她的餐盘里不再是往日丰盛的食物,而是变成了精心计算过的低热量食材。一份蒸蛋白、几片生菜、一小把坚果,这就是她新的一日之始。

随后就是跟随老师练普拉提和瑜伽。

方衡也早早起床,他会在一旁静静地观察,确保向晚的饮食计划得到严格执行。有时他会亲自下厨,为她制作一些低脂高营养的餐点。尽管他自己并不需要这样的饮食,但他愿意陪伴她一起经历这个过程。

“你确定这样够吗?”方衡关切地看着向晚的小份量早餐,不禁皱起了眉头。

向晚抬头微笑,眼神中透露出坚定:“放心吧,我知道自己在做什么。这是为了角色,也是为了我自己。”

除了饮食上的控制,向晚还增加了日常的运动量。每天下午,她会去健身房进行有氧运动和力量训练,以此来提高体能和塑造线条。汗水顺着她的额头滑落,就算是已经很累了,但还是会咬牙坚持。

这些比起之前受过的苦来说算的了什么。

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