手机浏览器扫描二维码访问
第5章 传功与反哺（第1页）
四相拳的前八招，杜牧只是各演示了两遍，布鲁斯就能大致做到有模有样。
不过只是摆出姿势，那显然不对。
摆出拳击的动作拍照，和真正的出拳，用的完全是两套肌肉。
“力从地起，任何招数的本质，都是通过肌肉和骨骼，将大地的力量搬运到拳头上。
”
“感受力量在你体内的流动，然后用经过的每一个肌肉加强它。
”
杜牧开始纠正布鲁斯的发力。
好在布鲁斯不是门外汉，他有着丰富的格斗经验，不过是简单的几句纠正，他就能立刻自己调整好。
“不错，你很有天赋，才不到半个时辰就将前八招运转如意了。
”
杜牧满意的点点头。
这让杜牧无比的省心，感觉不像是在教徒弟，而是和同道相互印证武学一样。
不过也就仅限于招式了，涉及内力的部分，杜牧还是要从头开始为布鲁斯讲解。
“真气的修炼方式，有静功，有动功，我们四相门的拳法，就是非常纯粹的动功。
”
“闭上双眼，仔细感受你所搬运的力量流动，这次不止是肌肉，尝试用全身的热量去加强它，控制它。
”
这话就有些抽象了。
但布鲁斯是个好学生，从来不会拿自己过往的经验来给新知识挑刺，永远虚心学习，再慢慢消化。
有时候，天才的天赋，不仅仅是理解能力，更是接受能力，认真态度，和刻苦学习的综合能力。
看着闭上双眼，动作从快变慢，不用点拨，就知道自己慢慢深入咀嚼的布鲁斯，杜牧也只能感慨天才和普通人之间果然是有区别的。
他当初练这几招，可是吃足了苦头。
不单是空有秘籍无人指导，所学还和前世的知识相互冲突。
再加上被人追杀朝不保夕，每天饥肠辘辘，过得十分艰难和痛苦。
好在这些都过去了，杜牧收拢思绪，继续指导。
“按理说，动功和静功应该是相辅相成的，若是一体同源，平日静功养气，动功炼气，则气息运转如意，进境一日千里。
”
“我四相门本也是有静功的，只可惜早已失传，养气就只能靠自己多多注意营养摄入和健康作息了。
”
由于布鲁斯是个现代人，杜牧也就将话说的更直白了一些。
空难 不搞对象，上司不让！ 棺中故事 大楚小县令：长腿老婆找上门 年代文大佬的作精美人 人蜜 穿进虚假童话后和主角he了[慢穿] 本就无敌，何须修炼 重生后被迫和死对头卖腐 养成系男友里包恩 某万人迷的赤井探员 科学大佬的文艺生活 女性视角下的豪门女婿 大明：开局辞官退隐，老朱人麻了 绝对心动 娘子多福 清朝乡下女进城后 和对家发糖后渣A真香了 人在高武：我真没想炸鱼啊！ 全网嘲后我在娱乐圈考编爆红了
列妖传
夜黑风高，吾俯案疾书。有诗为证，曰一蓑烟雨，点江南。一点流光，终虚幻。一抹情深倏然，杀气迎面而至，吾躲闪不及。哎呀滚，少在那儿文邹邹，简介呢？什么时候交？那个那个，咱能不能先把刀放了，有话好好说？吾小心的将刀锋推开了些许，内心惶惶。屁话，要么交简介。要么，我宰了你？吾肝胆欲裂少侠饶命，借宝刀一用。干嘛？我自横颈成一快，留取简介待后来。哐啷咳，救命，我不要简介了吾提刀冷哼，斜睨眼前之人。呵呵呵，想的美。未完，待续...
王爷，王妃貌美还克夫
林卿嫣命太硬，三年克死了六个丈夫，一朝国破，她替妹妹和亲，被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死，谁知他不仅没死，最后还成了九五之尊，而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃，因为他太恐怖，手段太残忍。终于有一天，他忍无可忍的把她拎入怀，声音凉薄再跑，腿打断！她你看你看，果然很凶残...
黑尘世纪
未来的世界中人类由于不可调和的理念冲突分裂成为对立的泰伦和塞伯利安两个新种族爆发了以灭绝对方为目的的灭族战争，战败的泰伦一方为了弥补压倒性的战力差距生产了大量克隆士兵作为兵源，然而战争中克隆士兵大批叛变，泰伦战败的形势已经不可逆转，主角作为最后保持忠诚的克隆士兵参与了保存泰伦最后火种的计划。计划即将施行时敌对派系塞伯利安来袭，主角尽管努力抵抗依然没能保存下大多数准备冷冻储存挨过接下来几千年的泰伦人，绝望中最后一位泰伦生存者将自己的身体和主角对换寻求一死，主角成了唯一在战争中幸存下来的战败者。几千年后时光荏苒，主角在巧合下被新世界的人类唤醒，赫然发现世界文明已经退化成原始的形态，而原本与泰伦争夺地球的塞伯利安人也离开了地表在太空中对地上发生的一切呈观望态势，主角为了追寻自己冷冻睡眠这几千年地上都发生了什么，跟唤醒自己的冒险者一起踏上了一段身不由己的奇幻之旅。...
都市兵王
完结精品神医高手回归杀伐果断美女如云我陈八荒若在，谁敢装逼？他姓陈名生字八荒，本是至强兵王，因一场意外入狱，监狱里各个都是人才，他喜得超强传承，回归花花世界，为兄弟，为女人，为正义，他一次次拔刀，一路攀登，暮然回首已是遍地荣光，无敌于世。...
甜爆！傅爷娇宠小撩精
传言傅司骁是A城的活阎王，权势滔天富可敌国却丑陋残废，被他看上的女人皆活不过当晚。叶晚柠一朝重生，二话不说就抓紧傅爷，众人皆嘲她不自量力。可再见她时，A城铺天盖地全是她的珠宝广告，倾傅氏之力，她成了被宠上云端的小公主。得宠又怎样！还不是得整天面对一个又丑又瘫的残废。对呀对呀，傅爷现在的样子，孩子见了都要吓哭。直到有一天，众人看到那个英俊绝伦身姿颀长的大佬堵着她在角落亲...
被赶出侯府？无所谓，催爹读书寒门崛起
穿越真假少爷沙雕团宠一路爽飞养爹读书喜提离大谱！叶青青穿越当天，就从侯门小姐变成了乡下小妞。为了过上别的穿越女都能过上的富足日子，叶青青立下宏伟壮志催爹读书！亲情篇再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育！笔墨纸砚，买！四书五经解读，买！辅导班，报！爹闺女，留着钱吃鸡不香吗？叶青青留着钱买锄头也很好挥！爹倒也不必。狗男人篇隔壁小猎户女人真麻烦，不想理。隔壁小猎户这个女人真麻烦，她一出现我就心跳加快。隔壁小猎户这个女人好讨厌，她一说话我就xxxx。隔壁小猎户这个女人好讨厌，她她和别的猎户说话？（一脸惊恐，立刻冲过去！）女主？...